In jungen Jahren ist der Knochenapparat des Kindes flexibel und die Muskeln und Bänder sind leicht zu dehnen. Während dieser Zeit entwickelt sich der Bewegungsapparat des Babys schnell, einschließlich der Bildung des Fußgewölbes. Daher ist es sehr wichtig, genau zu verfolgen, damit die Entwicklung richtig verläuft. Heute werden wir über Plattfüße sprechen, wie sie sich auf die Gesundheit des Kindes auswirken und wie diese Krankheit in den ersten Lebensjahren eines Babys verhindert werden kann.
Wie man Plattfüße bei einem Kind bestimmt
Es ist möglich, nur in Bezug auf Kinder, die älter als 5 Jahre sind, positiv über Plattfüße zu sprechen. In einem früheren Alter wird die Diagnose durch das Vorhandensein eines Fettpolsters am Fußgewölbe erschwert, das eine Abflachung des Fußes bewirkt und Plattfüßen ähnelt. Dies ist jedoch keine Pathologie, sondern die Norm für ein bestimmtes Alter. Mit der richtigen Entwicklung im Alter von 5 bis 6 Jahren erhält der Fuß die richtige Form.
Es gibt mehrere Anzeichen, die auf das Vorhandensein von Plattfüßen bei einem Kind unter 5 Jahren hinweisen können:
- schnelle Ermüdung der Beine;
- Rückenbeschwerden;
- schmerzende Schmerzen im Fuß und Unterschenkel;
- zunehmende Schmerzen beim Stehen und Gehen;
- Schwere im unteren Rücken.
Diese Symptome gehen oft mit Reizbarkeit, Kopfschmerzen und unvernünftiger Stimmungsschwankungen einher. Mit anderen Worten, eine Verletzung der Fußstruktur kann die Funktionalität des gesamten Organismus beeinträchtigen.
Natürliche Vorbeugung von Plattfüßen
Eine der wirksamsten Methoden zur Verhinderung von Plattfüßen bei Kindern ist das Barfußlaufen. Orthopäden raten im Sommer, barfuß auf lockerem Boden, gemähtem Gras, Kieselsteinen und sandigem Ufer zu laufen.
Aber was tun in der kalten Jahreszeit oder ohne die Möglichkeit, die städtische Umgebung in eine vorstädtische zu verwandeln? In diesem Fall empfehlen Ärzte die Verwendung von orthopädischen Massagematten, die eine natürliche Wirkung haben, die für die natürliche Umgebung charakteristisch ist. Es ist wichtig, verschiedene Massagestrukturen zu kombinieren. Sie können mehrere Teppiche mit unterschiedlichen Oberflächen kaufen oder eines der speziellen Ortho-Puzzles zusammenstellen, um den Effekt eines Spaziergangs entlang eines Kieselstrandes und gemähtem Gras zu erzielen.
Beim Gehen auf einer solchen Oberfläche wird der Fuß in verschiedene Positionen gebracht, wodurch verschiedene Muskelgruppen stimuliert werden. Zusätzlich erzeugen die kleinen Elemente der Matte die Wirkung einer Akupressur, die auf die Segmente wirkt, die mit anderen Organen verbunden sind. Somit gibt es eine komplexe Wirkung auf den gesamten Körper.
Tägliche Übungen mit einem Kind auf einer orthopädischen Abdeckung für mehrere Minuten haben eine starke vorbeugende Wirkung, stärken Muskeln, Bänder und lindern Muskelermüdung. Solche Verfahren tragen nicht nur zur korrekten Bildung des Fußgewölbes bei, sondern stärken auch das Immunsystem, sodass Kinder weniger krank werden. Zusätzlich zur Behandlung und Vorbeugung können Massagematten zu Bildungszwecken verwendet werden, wobei verschiedene Kombinationen von Farben und Reliefs verwendet werden, um das Baby zu unterrichten, und Aktivitäten in Form eines Spiels organisiert werden.
