In der 31. Schwangerschaftswoche beträgt das Gewicht des Fötus etwa 1,6 kg, volle Körpergröße - 38-39 cm. Die Nervenenden des Babys beginnen zu funktionieren, Schmerzempfindlichkeit tritt auf. Die Mutter kann aufgrund des aktiven und starken Zitterns des Fötus Schlafstörungen haben. Jetzt ist es an der Zeit, die Probleme der Schmerzlinderung während der Geburt zu untersuchen.
Wie viele Monate?
Die 31. Geburtswoche ist der achte Mondmonat der Schwangerschaft. Seit der Empfängnis sind ungefähr 29 Wochen vergangen. Lesen Sie hier interessante Informationen zum Timing: Zeitpunkt der Schwangerschaft: geburtshilflich und embryonal - wie Sie das Timing bestimmen und nicht verwechseln können - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Entwicklung des Fötus
Im ersten Schwangerschaftstrimester veränderte sich jede Woche die Entwicklung des Fötus erheblich. Jetzt hat Ihr Baby alle Organe und Systeme für eine lange Zeit gebildet. Die Hauptrichtung der Weiterentwicklung ist die Verbesserung des Gehirns und des Nervensystems. Zum Beispiel entwickelt der Fötus Nervenenden. Dies bedeutet das Auftreten von allgemeiner und Schmerzempfindlichkeit. Die Nervenfasern selbst werden von Tag zu Tag besser, um Signale vom Gehirn zu den Nervenenden und zurück zu leiten. Dies ist ein komplexer Prozess, der für uns unbemerkt bleibt, aber tatsächlich unser gesamtes Leben kontrolliert.
Das Baby beginnt natürliche Schutzreaktionen zu entwickeln. Wenn zum Beispiel jetzt während einer reflexiven Bewegung der Hand die Nocke versehentlich ins Auge fällt, schließen sich die Augenlider spontan, um den Augapfel zu schützen.
Darüber hinaus bereitet sich der Körper des Kindes auf das bevorstehende Leben außerhalb des Körpers der Mutter vor. Der Fötus entwickelt weiterhin subkutanes Fett. Dank dieser Substanz verliert die Haut des Babys allmählich ihre leuchtend rote Farbe und wird etwas blasser. Die volle Hautfarbe des Babys wird jedoch erst einige Zeit nach der Geburt bestimmt. Es gibt eine allmähliche Glättung der Haut, die Neugeborene so prall aussehen lässt.
Die Gesichtszüge des Fötus werden individueller. Die Nägel wachsen bis zu den Fingerspitzen und ihr Wachstum endet nicht dort. Viele Mütter sind erstaunt, wie lange die Nägel ihrer Babys bei der Geburt sind, aber das ist eigentlich ganz normal.
Zu diesem Zeitpunkt sind viele Kinder bereits völlig richtig positioniert. Der Kopf ist unten, das Gesäß ist unter der Brust der Mutter, Arme und Beine sind gekreuzt und gegen den Körper gedrückt. Das Tragen einer Zahnspange hilft Ihrem Baby, in dieser Position zu bleiben und sich nicht wieder umzudrehen.
Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass der Fötus anders lokalisiert werden kann und sich bis zur Geburt umdreht. Wenn das Baby zu einem späteren Zeitpunkt immer noch nicht die erforderliche Position eingenommen hat, muss der Verband aufgegeben werden, damit das Kind die Möglichkeit hat, sich wie gewünscht zu drehen.
Die Bewegungen Ihres erwachsenen Babys sind jetzt fast ständig zu spüren. Muskelkontraktionen sind auch ein Training vor der Geburt. Das stärkste Zittern kann Sie sogar nachts wecken. Sei geduldig und ruhig. Später, besonders unmittelbar nach der Geburt, geben viele Mütter zu, dass sie das Lebensgefühl in sich selbst und die Bewegungen ihres Babys im Bauch vermissen.
Warum sprechen?
Viele Eltern verstehen nicht: Warum mit einem Kind sprechen, das noch nicht geboren wurde? Immerhin versteht er nichts und wird nicht bald anfangen zu verstehen! Antwort: um zu lernen, wie man das nach der Geburt des Babys macht. Natürlich gibt es fast von Geburt an eine große Anzahl von "sprechenden" Spielzeugen und pädagogischen Cartoons. Aber Ihre Stimme und Ihre Kommunikation sind unersetzlich. Leider verstehen Eltern dies oft nicht und beschränken sich nur auf Pflichtwörter wie „weine nicht“, „sei ruhig“, „schlafe“ und „esse“. Und dann fragen sie sich, warum das Kind Klänge nicht gut ausspricht, nicht gehorcht und normalerweise keinen Kontakt zu Gleichaltrigen herstellen kann. Und all diese Probleme beginnen im letzten Trimenon der Schwangerschaft.
Ruhige Gespräche und Bauchbewegungen haben einen weiteren praktischen Wert. Fast alle Mütter bemerken, dass bei solchen Handlungen die Bewegungen des Fötus weniger scharf werden. Wenn man bedenkt, dass das Baby jetzt manchmal sehr schmerzhaft pusht, wird das Sprechen und Streicheln der Mutter selbst Erleichterung bringen.
Dies sind keine streng wissenschaftlichen Daten, sondern Beobachtungen, aber sie sind wahr: Selbst ein Kind, das noch nicht geboren wurde, braucht Ihre Aufmerksamkeit und Kommunikation. Dies gilt auch für Eltern und andere Verwandte.
Was ist los mit Mama?
Die 31. Schwangerschaftswoche ist für die meisten Frauen der Beginn des Urlaubs. Wenn Sie mit Zwillingen schwanger sind, tritt diese Zeit zwei Wochen früher auf. Viele Frauen haben in dieser Zeit viele verschiedene Dinge zu tun. Aber es stellt sich heraus, dass Sie sich vor allem ausruhen und ausschlafen möchten. Dies ist ein völlig normaler Zustand.
Ab Beginn der Schwangerschaft kann das Gewicht um etwa 10 kg zunehmen. Dies ist eine sehr durchschnittliche Zahl. Einige Mütter gewinnen nicht einmal in allen 40 Wochen so viel, aber sie fühlen sich großartig. Es gibt Frauen mit mehr Gewichtszunahme. Dies muss aus mehreren Gründen sehr sorgfältig behandelt werden:
- Übermäßige Fülle erschwert es Ihnen, sich zu bewegen.
- Die bereits erhöhte Belastung des Herzens nimmt noch weiter zu. Dies ist ein ungünstiger Faktor für die Gesundheit des Fötus und Ihres.
- Wenn Übergewicht das Ergebnis einer reichlichen Ernährung und einer falschen Ernährung ist, können Sie nicht nur Fett bekommen, sondern auch Ihr Baby. Ein großer Fötus bedeutet Schwierigkeiten bei der Geburt und das Risiko von Fettleibigkeit bei einem Kind in einem späteren Alter.
- Eine signifikante Gewichtszunahme kann indirekt auf ein inneres Ödem hinweisen. Dies ist eines der Anzeichen einer späten Toxikose. Lesen Sie hier über diese gefährliche Komplikation der Schwangerschaft.
Psychologische Vorbereitung auf die Geburt
Sie müssen einige Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, was in ein paar Wochen kommt. Die Geburt eines Kindes ist ein komplexer Prozess. Da die Hauptangst vor werdenden Müttern die Angst vor Schmerzen ist, sollten Sie das Problem der Anästhesie untersuchen.
Es gibt verschiedene Methoden, um das Leiden einer Frau in verschiedenen Stadien der Arbeit zu lindern. Zum Beispiel kann eine krampflösende Therapie bestimmte Muskeln entspannen und die Schmerzen bei Uteruskontraktionen lindern.
Bei der Epiduralanästhesie wird ein Katheter in die Wirbelsäule eingeführt. Die Medikamente lindern Schmerzen, behalten aber ihre Empfindlichkeit.
Eine narkotische Analgesie wird angewendet, wenn es unmöglich ist, eine Epiduralanästhesie anzuwenden, beispielsweise bei einem Zwischenwirbelbruch.
Es sollte jedoch beachtet werden, dass jedes Medikament durch Ihr Blut zum Kind gelangt. Es gibt keine harmlosen Medikamente. Daher ist es besser, sich darauf einzustellen: Wenn der Schmerz erträglich ist, ist es besser, die Anästhesie abzulehnen. Es ist möglich und notwendig, Schmerzmittel nur bei unerträglichen Schmerzen zu verwenden, da dies die Konzentration auf die Geburt und das Hören der Empfehlungen von Ärzten und Hebammen beeinträchtigt.
Es ist interessant, dass viele Mütter nach der Geburt ihrer ersten Kinder zugaben, dass ihre Schmerzen viel geringer waren als erwartet und nicht lange genug anhielten, um unerträglich zu werden.
Wissenschaftlicher Fakt. Berichten zufolge haben höhere Tiere, die unter Narkose geboren wurden, ihre Babys sofort verlassen. Unter dem Einfluss der Anästhesie wurde die Produktion eines speziellen Bindungshormons auf ein kritisches Niveau reduziert, und der mütterliche Instinkt verschwand einfach.
Es gibt auch nicht-medikamentöse Methoden zur Schmerzlinderung während der Wehen. Dazu gehören Aromatherapie, Akupunktur und Akupressur. Diese Methoden haben keine 100% ige wissenschaftliche Bestätigung ihrer Wirksamkeit und sind nicht in jedem Entbindungsheim verfügbar. Darüber hinaus sollte jede Wirkung auf biologisch aktive Punkte nur von einem Fachmann durchgeführt werden, da sonst Nebenwirkungen und unangenehme Folgen auftreten können.
Entladung und Schmerz
Ein gewachsener Bauch zwingt den Schwerpunkt Ihres Körpers, sich zu verschieben. Aus diesem Grund kann die Durchbiegung im unteren Rückenbereich zunehmen. Und während Sie gehen und stehen, lehnen Sie sich wahrscheinlich zurück. In der Zwillingsschwangerschaft macht sich dies besonders bemerkbar, da das Gesamtgewicht von Babys, Gebärmutter und Fruchtwasser höher ist. Dieser Zustand führt dazu, dass Sie von Zeit zu Zeit leichte Schmerzen im unteren Rücken oder im gesamten Rücken haben. Dieser Zustand ist fast unvermeidlich und wird als normal angesehen.
Leichte Schmerzen, insbesondere im Unterbauch und deren spontane Anspannung, sprechen von Trainingskontraktionen. Hier müssen Sie auf die Frequenz und Frequenz achten. Wenn die Kontraktionen in regelmäßigen Abständen und / oder öfter als viermal innerhalb einer Stunde wiederholt werden, ist dies ein alarmierendes Zeichen.
Der vaginale Ausfluss sollte spärlich, transparent oder weiß sein und keinen stechenden Geruch aufweisen. Viel Kolostrum kann aus der Brust ausgeschieden werden. Dieser Prozess ist für jede Mutter individuell.
Worüber Sie sich keine Sorgen machen sollten. Wenn es immer noch kein Kolostrum gibt, sollten Sie sich keine Sorgen machen - dies ist nur ein Merkmal Ihres Körpers. In einigen Fällen wird Kolostrum erst am Tag vor der Geburt produziert.
Bei Abweichungen von der Norm unbedingt einen Arzt konsultieren. Starke Schmerzen, starker wässriger Ausfluss und Blutungen erfordern dringend ärztliche Hilfe.
Video: Schmerzen in der 31. Schwangerschaftswoche:
Frühgeburt
In der 31. Schwangerschaftswoche gilt Ihr Fötus noch nicht als volljährig. Wenn ein Kind zu diesem Zeitpunkt geboren wird, ist es im Allgemeinen lebensfähig, aber weitgehend unterentwickelt. Ein solches Neugeborenes wird nur mit qualifizierter medizinischer Versorgung und spezieller Ausrüstung überleben.
Beobachtungen des Arztes
Mindestens alle zwei Wochen müssen Sie eine Geburtsklinik aufsuchen. Stellen Sie ein oder zwei Tage zuvor sicher, dass Sie routinemäßige Blut- und Urintests bestehen, für die der Arzt im Voraus Anweisungen erteilt. Solche häufigen Kontrollen sind unbedingt erforderlich. Schwangere können unter verschiedenen gesundheitlichen Problemen leiden. Viele Krankheiten machen sich zunächst nicht bemerkbar, sind asymptomatisch. Bei den Blut- und Urintests sind jedoch bereits unerwünschte Veränderungen im Körper sichtbar, sodass eine Laborkontrolle sehr wichtig ist.
Möglicherweise wird Ihnen ein geplanter Ultraschallscan zugewiesen (falls Sie ihn noch nicht durchlaufen haben). Während der Studie bestimmt der Arzt die Hauptparameter des Fetus und überprüft die Symmetrie der Entwicklung der Gliedmaßen (Arme und Beine müssen gleich lang sein). Überprüfen Sie außerdem die Lage der Plazenta, den Allgemeinzustand des Fötus und das Vorhandensein / Fehlen von Pathologien.
Fotos Bäuche
Ultraschall. 31 Wochen schwanger (3D)
Foto von Ultraschall:
Empfehlungen
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- Lebensmittel: Fleisch, Fisch, Getreide, Milchprodukte, Gemüse, Obst. Achten Sie sehr auf das Verfallsdatum der Produkte. Bei einer Lebensmittelvergiftung bilden sich im Körper viele Giftstoffe, die unweigerlich in das Blut des Fötus gelangen und diesen schädigen.
- Begrenzen Sie salzige, süße und vollständig fetthaltige Lebensmittel und frittierte Lebensmittel.
- Wenn Sie einen Wassermangel oder im Gegenteil einen Überschuss an Fruchtwasser haben, sollten Sie keine Wasserdiät machen. Die Menge an Fruchtwasser hat nichts damit zu tun, wie viel Sie trinken.
- Es sollte viel frische Luft um dich herum sein. Lüften Sie die Räume, in denen Sie sich befinden, und gehen Sie öfter.
- Ziehen Sie sich strikt dem Wetter an. Unterkühlung kann leicht zu Erkältungen führen, und Überhitzung kann zu Benommenheit und sogar Ohnmacht führen.
- Auch wenn Sie nur sitzen, liegen und schlafen möchten, vergessen Sie nicht die körperliche Aktivität. Es ist erforderlich, um wiederkehrende Ödeme, erweiterte Venen in den Beinen zu beseitigen und zu verhindern und das Herz zu trainieren. Aber Ihre Lasten sollten moderat sein, ohne plötzliche Bewegungen und Stress.
- Schwimmen gilt als die beste körperliche Trainingsmethode. Wasser unterstützt Sie und verhindert, dass Sie sich überanstrengen. Es wird angenommen, dass dieser spezielle Sport dem Baby hilft, die richtige Position in der Gebärmutter einzunehmen.
- Das Sexualleben kann so weitergehen wie bisher, wenn es Ihnen und dem Vater des Kindes gefällt. Gegenanzeigen bleiben gleich: Wassermangel, Gefahr einer Frühgeburt, Mehrlingsschwangerschaften.
- Um Atemnot zu vermeiden, gehen Sie langsam die Treppe hinauf. Die volle Atmung wird erst näher an der Geburt wiederhergestellt, wenn Ihr Bauch leicht abfällt.
- Vermeiden Sie das Sitzen mit gekreuzten Beinen, um die Durchblutung der Beckenorgane nicht zu stören.
- Tragen Sie eine Zahnspange, um den Rücken und den unteren Rücken zu entlasten.
- Kompressionsunterwäsche und -strümpfe helfen Ihnen dabei, unangenehme Empfindungen im unteren Rücken und Bauch leichter zu ertragen und die Belastung der Blutgefäße der Beine zu verringern.
Bereiten Sie sich im Mutterschaftsurlaub sorgfältig auf das Treffen mit Ihrem Baby vor.
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