Nach der Geburt des Babys produziert die Brust einer Frau in den ersten Tagen Kolostrum, und dann kommt Muttermilch. Nicht alle von ihnen „fließen wie Flüsse“, da viele Faktoren die Milchproduktion beeinflussen, von der Ernährung bis zum psychischen Zustand der Mutter. Wenn das Baby nicht genug Milch hat, das Baby sich nicht selbst frisst, aber sauberes Stillen (ohne zusätzliche Fütterung) aufrechterhalten möchte, sollten Sie auf die Mittel achten, um die Milchsekretion zu erhöhen. Dazu gehören spezielle Tees zur Verbesserung der Laktation. Stilltees stimulieren den Milchfluss und verbessern die Brustsekretion.
Welchen Tee soll ich wählen?
Wie wählst du den richtigen Tee aus? Wenn Sie in eine Apotheke gehen, können Sie einfach durch die Vielfalt dieses Produkts verwirrt werden. Es gibt jedoch einen gewissen Unterschied zwischen Tees, die beim Stillen verwendet werden.
Tees sind unterteilt in:
- Granular oder einfacher Instant (hergestellt von Unternehmen wie Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia usw.);
- Verpackt (Firmen "Babushkino Lukoshko", Fleur Alpine, Evalar, Weleda usw.).
In Beuteln oder Granulat?
Der Vorteil von granulierten Tees besteht darin, dass dieser Tee sofort hergestellt wird - 2 Teelöffel trockenes Granulat pro 200 ml Wasser. Tee ist fertig! Mit einem kleinen Kind im Arm ist dies zweifellos ein Vorteil gegenüber Teebeuteln, deren Zubereitung einige Zeit in Anspruch nimmt. Und leider stellen Hersteller von Teebeuteln in den meisten Fällen Teebeutel ohne Etiketten her, für die es bequem ist, sie aus dem Becher zu ziehen. Trotz der Tatsache, dass dies ein kleiner Fehler zu sein scheint, ist die Mutter in den ersten Lebensmonaten eines Kindes katastrophal müde, so dass unnötige Probleme völlig nutzlos sind und nur das bereits müde Nervensystem irritieren.
Es gibt aber auch ein Minus an praktischen Instant-Tees. Und dieser Nachteil kann Ihre Wahl des Laktationstees erheblich beeinflussen. Das ist der Preis. Granulierte Tees kosten in der Regel 200 Rubel und mehr, und angesichts des Flüssigkeitsbedarfs der Mutter kann ein solches Vergnügen einen hübschen Cent kosten. Der Preis für Teebeutel ist viel akzeptabler - Sie können Tees ab 40 Rubel für 20 Filterbeutel finden.
In Bezug auf die Vorteile sind Tees beider Arten einander absolut nicht unterlegen. Da die Tees für stillende Mütter bestimmt sind, enthalten sie keine Farbstoffe, sie sind hypoallergen. Es wird eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen präsentiert, die nicht verwechselt werden dürfen - jede Komponente der Zusammensetzung bringt nützliche Eigenschaften und Vitamine in den Tee.
Ich rate Ihnen, sich für Stilltees zu entscheiden, einschließlich Fenchel, Kreuzkümmel, Zitronenmelisse, Anis... Diese Pflanzen haben zwei Vorteile: Sie erhöhen die Laktation, verbessern den Schlaf und wirken krampflösend, sodass Ihr Baby keine Koliken bekommt.
Hier finden Sie Tipps zum Brauen von reinen Heilkräutern zur Steigerung der Milchproduktion. Brauen Sie zum Beispiel Kamillen- oder Dillsamen. Denken Sie daran, dass Stilltees jeweils eine ausgewogene Menge enthalten. Und fragwürdige Empfehlungen und ungenaue Dosierungen können einen völlig entgegengesetzten Effekt hervorrufen, als Sie erwarten. Riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit und die Ihres Babys.
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