Ab dem Beginn der Ergänzungsfütterung, ab etwa sechs Monaten, beginnt das Baby, sich gesund zu ernähren. Zuerst sind dies Gemüse, Obst, dann Getreide, Fleisch und Milchprodukte. In welchem Alter Sie einem Kind einen Granatapfel geben können, ist es möglich, einem Krümel bereits vor Beginn eines Jahres Granatapfelsaft zu geben, wie nützlich ein Sud aus der Fruchtschale ist und warum seine Knochen gefährlich sind - diese Fragen werden häufig von Kinderärzten gestellt, da Mütter diese Frucht so schnell wie möglich in ihre Ernährung aufnehmen möchten.
Das Kind zeigt Interesse an einer Granate
Die Vorteile von Granatapfel in Babynahrung
Ich möchte meinen Kindern nur hochwertige Produkte geben. Granatapfel ist genau das, weil er dem Körper des Kindes große Vorteile bringt:
- enthält B-Vitamine, die das aktive Wachstum fördern;
- verbessert die Aktivität des Nervensystems;
- erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten;
- sättigt den Körper auf natürliche Weise mit Mikroelementen;
- verbessert den Zustand von Haut, Haaren, stärkt Nägel, Zähne und Knochen;
- erhöht das Energieniveau;
- Glukosequelle, ersetzt Süßwaren;
- beseitigt Halsschmerzen, Zahnfleisch beim Zahnen.
Wichtig! Bei Kindern mit Verdauungsproblemen, die zu Allergien neigen, sollte Granatapfel schrittweise in die Nahrung eingeführt werden, wobei die Reaktion des Körpers zu beobachten ist. In keinem Fall sollten Sie die Schale essen und kauen, sie wird zur Herstellung von medizinischen Abkochungen verwendet.
Der Nährwert der Frucht
Die Frucht enthält eine Reihe nützlicher und nahrhafter Substanzen für den Körper:
- Vitamin C, das vor Erkältungen schützt, stärkt das Immunsystem. Dieses Element gleicht auch die Arbeit des endokrinen Nervensystems aus und ist an Stoffwechselprozessen beteiligt.
- Vitamine der Gruppe "B", dank derer sich der Körper voll entwickelt: Das Zentralnervensystem wird gebildet, der Proteinstoffwechsel beschleunigt;
- Kalium und Phosphor bilden starke Knochen, mit deren Hilfe sich der Wasserhaushalt normalisiert;
- Eisen hilft bei der Anämie;
- Granatapfel ist ein starkes Antioxidans, das den Körper vor schädlichen Substanzen schützt.
Wie man die richtige Frucht auswählt
Bei der Auswahl einer Frucht sollten Sie auf ihre äußeren Eigenschaften achten. Eine leuchtend rote Probe kann nicht entnommen werden - sie ist noch nicht gereift. Ein reifes Produkt hat normalerweise eine feste Haut mit Tuberkeln, eine ungleichmäßige Farbe ohne grüne Flecken. Die Körner sollten rot oder scharlachrot sein.
Unreife Früchte
Reife Früchte sollten nicht weich sein. Es gibt keinen spezifischen Geruch.
Beachten Sie! Braune Körner sind ein Beweis für laufende Fermentationsprozesse. Sie können solche Früchte nicht kaufen.
Ist es möglich, einem Kind pro Jahr einen Granatapfel zu geben?
Ist es möglich, einen Granatapfel für ein einjähriges Kind - unerwünscht. Die Frucht selbst sollte nur dann in die Nahrung aufgenommen werden, wenn das Baby versteht, was mit den Knochen zu tun ist. Dies ist normalerweise 2,5-3 Jahre alt.
Wichtig! Wenn die Krume nur in Form von Kartoffelpüree isst und ein festes Stück in den Mund gelangt, tritt ein Würgereflex auf. In keinem Fall sollten Sie Granatapfel geben.
In einem Jahr hat das Baby noch sehr wenige Zähne, es ist schwer zu kauen, so dass es die Körner schlucken kann, ohne zu kauen. Es ist sehr gefährlich.
Wann man dem Essen Saft hinzufügt
Das Produkt kann ab 10 Monaten nur noch als Saft verabreicht werden. Es ist wichtig, die süße Sorte zu kaufen. Die erste Probe ist mit Wasser 1: 2 verdünnter Saft.
In der ersten Tageshälfte lohnt es sich, einen Teelöffel zu geben und dann tagsüber zu verfolgen, ob es zu einer Reaktion kommt. Wenn dies nicht der Fall ist, wird die Dosierung erhöht. Sie können schrittweise zur unverdünnten Version wechseln.
Saure Sorten werden einem Kind nach dem siebten Lebensjahr angeboten. Sie können ihnen keinen Zucker hinzufügen - Säuren in Kombination mit ihnen beeinträchtigen die Magenschleimhaut.
Frisch gepresster Granatapfelsaft
Weitere Informationen. Evgeny Komarovsky, ein russischer Kinderarzt, empfiehlt, Granatapfelsaft bis zum Alter von sieben Jahren mit Wasser um die Hälfte zu verdünnen. Sie können es 1-2 mal pro Woche geben, ab einem Alter von zwei Jahren - nicht mehr als 100 ml, von 5-6 Jahren - 200 ml auf einmal, nach sieben Jahren - 400 ml, aber nicht mehr als zweimal pro Woche.
Ist es möglich, einen Granatapfel mit Samen zu geben
Heute wurde eine neue kernlose Granatapfelsorte entwickelt, die jedoch problematisch ist. Wenn dies nicht geklappt hat, sollten Sie sorgfältig überwachen, damit das Baby den Kern nicht ganz verschluckt und nicht zu viel isst.
Samenlose Granatapfelsorte
Wann können Sie Ihrem Kind Granatapfel sicher mit Samen geben? Alle Kinderärzte sind sich einig, dass einige Sorten nicht früher als drei Jahre, nicht früher als sieben Jahre angeboten werden. Achten Sie darauf, wie viel das Baby isst. Auch wenn er die Früchte mag, sollte er sie nicht in unbegrenzten Mengen essen.
Regeln:
- Nach drei Jahren - nicht mehr als ein Viertel der Früchte;
- Nach viereinhalb Granatäpfeln 1-2 mal pro Woche;
- Nach sieben - 2 Granaten pro Woche sind zulässig.
Die Gefahr einer Blinddarmentzündung
Wenn das Kind die Knochen nicht ausgespuckt hat, sollten Sie sich keine Sorgen machen, dass dies zu einer Entzündung des Anhangs führt. Diese Tatsache wurde lange widerlegt. Es ist wahrscheinlicher, dass eine Darmobstruktion auftritt als eine Blinddarmentzündung.
Wichtig! In kleinen Mengen werden die verzehrten Knochen mit dem Kot ausgeschieden, ohne dass das Baby Angst bekommt.
Wie man Granatapfelsaft macht
Der Saft wird mit einer Zitruspresse hergestellt. Zuerst wird der Granatapfel in zwei Hälften geschnitten und der Saft mit einer Presse herausgedrückt.
Beachten Sie! Sie sollten den Saft nicht durch eine elektrische Saftpresse drücken - es wird zu viel Kuchen und eine kleine Menge Saft geben.
Granatapfelsaft zu Hause machen
Es gibt noch eine andere Möglichkeit, ein Produkthandbuch zu erhalten. Die Frucht wird mit den Fingern geknetet, Sie können sie mühelos auf dem Tisch rollen. Infolgedessen werden die Körner im Inneren zerkleinert, Sie müssen nur ein Loch machen, und der Saft befindet sich im Glas.
Weitere Informationen. Sie können es noch einfacher machen, wenn Sie die Früchte schälen und die Körner in ein Sieb geben. Dann drücken Sie sie mit einem Schwarm. Der Saft, der abfließt, dann durch das Käsetuch passieren.
Saftpreise für die Fütterung
Der Saft muss 1: 2 mit gekochtem Wasser verdünnt und dem Baby höchstens zweimal pro Woche verabreicht werden. Zuerst probiert er 1 Teelöffel, wenn dies keine Auswirkungen auf die Verdauung hatte, wird die Dosierung schrittweise auf 100 ml erhöht. Ab dem siebten Lebensjahr können Sie bis zu 400 ml Saft geben. Das Kind kann das Fruchtfleisch auch nicht mehr als zweimal pro Woche essen.
Mögliche Probleme
Granatapfel wirkt sich positiv auf den Körper aus. Aber es kann schaden:
- Allergie tritt auf. Es kann ein roter Ausschlag sein, Juckreiz, daher sollte die Frucht für eine Weile von der Ernährung ausgeschlossen werden.
- Magenschmerzen, Verdauungsstörungen in Form von Durchfall und anschließender Dehydration. Da der Fötus viel Säure enthält, kann er die Funktion des Verdauungstrakts beeinträchtigen.
- Oxalurie. Kindern mit Urolithiasis sollten keine Granatäpfel verabreicht werden.
- Empfindlicher Zahnschmelz, seine Zerstörung. Die Säure wirkt sich negativ auf den Zahnschmelz aus, daher sollte der Saft verdünnt angeboten werden. Sie können Ihrem Baby einen Schlauch anbieten, damit das Getränk weniger Kontakt mit den Zähnen hat.
Anzeichen von Allergien
Da Granatapfel wie viele rote Früchte reichhaltige Pigmente enthält, ist er ein potenzielles Allergen. Trotz der Tatsache, dass es eine große Menge an Nährstoffen enthält, sollte es einem Kind mit großer Sorgfalt angeboten werden.
Allergische Reaktion bei einem Kind
Allergien treten in der Regel mehrere Stunden nach dem Verzehr der Früchte auf. Sie kann sein:
- Ein kleiner, juckender Ausschlag;
- In Form von Erbrechen, laufender Nase, Husten, Bindehautentzündung.
Wenn eine Reaktion auftritt, muss der Fötus sofort abgesetzt und ein Arzt konsultiert werden. Granatapfel ist eine vitaminreiche Frucht, die unbedingt in die Ernährung eines Kindes aufgenommen werden sollte. Dies sollte sorgfältig durchgeführt werden - in diesem Fall gibt es keine negativen Konsequenzen.
