Wie viel sollte ein Kind im Alter von 6 Monaten essen?

Ein Neugeborenes unterscheidet sich unglaublich von einem Erwachsenen, angefangen bei der Größe des Kalbes bis hin zum Aufpumpen. Jetzt wird er aktiv wachsen und wie alles andere Energie aus der Nahrung erhalten. Bis zu sechs Monaten isst er nur Milchnahrung oder Muttermilch. Was und in welcher Menge sollte ein sechs Monate altes Baby essen?

Das Kind isst

Merkmale der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein sechs Monate altes Baby

Mit einem Neugeborenen ist es einfach zu füttern. Wenn er Muttermilch isst, wird er nach Bedarf gefüttert. Wenn die Mischung ähnlich ist, es aber schwieriger ist, den Appetit des Kleinkindes vorherzusagen. Das Kind wird im Alter von etwa 6 Monaten oder 6 Monaten erwachsen und mit anderen Lebensmitteln bekannt gemacht (die WHO empfiehlt offiziell, bereits in diesem Alter mit Ergänzungsfuttermitteln zu beginnen, räumt jedoch die Möglichkeit ein, diese ab 4 Monaten einzuführen).

Die Bekanntschaft mit Babynahrung beginnt mit einem Gemüse oder Brei. Außerdem sollte alles in einem Zustand des Pürees sein. Gemüse wird normalerweise aus einem gekauften Glas gegeben, spezielle Mischungen werden für Kindergetreide verwendet. Eltern können solche Mahlzeiten mit einem Mixer selbst zubereiten.

Wichtig! Die Mutter sollte verstehen, dass das Kind während des gesamten ersten Lebensjahres nichts anderes als Milch oder Milchnahrung essen sollte. Sie sind die Hauptnahrung eines Babys bis zu einem Jahr. Alle Ergänzungsnahrungsmittel sind nur eine Probe.

Doktor Komarovsky

Für die richtige Kombination von Milch / Milchnahrung und anderen Lebensmitteln haben Ärzte eine Reihe verbindlicher Regeln entwickelt. Zum Beispiel rät Dr. Komarovsky:

Vor 4 Monaten werden keine Ergänzungsnahrungsmittel benötigt.
Die Taktiken der Komplementärfütterung sind sowohl bei der IV als auch bei der GV ungefähr gleich.
Die Einführung neuer Produkte kann nur begonnen werden, wenn das Baby gesund ist.
Reisen ist weder eine Zeit für Ergänzungsnahrungsmittel noch ein paar Tage vor und nach Impfungen.
Sie müssen streng nach und nach beginnen und das Produkt in 5-7 Tagen einführen. Ein Teelöffel, zwei, dann 25 Gramm, 50, 75, 100, 125, 150. Dies ist der einzige Weg, auch wenn das Baby vor dem Ende der Eingabe nach Ergänzungen fragt. In der ersten Woche geben sie Zucchini, den dritten - Brokkoli, in der sechsten stellen sie Kürbis usw. vor.
Um sich mit neuen Produkten vertraut zu machen, werden nur Einkomponentenpürees benötigt, da sonst die Allergie nicht erkannt wird.
Mag Ihr Kind den Geschmack nicht? Es ist nicht notwendig, ihn zu zwingen, es ist besser, die Ergänzungsfütterung mit diesem Produkt vorerst zu verschieben.
Mit der Einführung eines neuen Lebensmittelprodukts (von denen, die bereits eine Fütterung ersetzt haben) ersetzt das neue nach und nach das alte. Wenn das Baby beispielsweise bereits Buchweizenbrei isst, injiziert ihm seine Mutter Mais, und die Menge des ersten nimmt direkt proportional zur Zunahme des Anteils des zweiten ab.
Die beste Zeit, um neues Essen einzuführen, ist am Morgen. Dies ist der effektivste Weg, um auf eine Allergie zu reagieren, wenn sie auftritt. Unter keinen Umständen sollten Sie über Nacht ein neues Produkt geben.

Früher oder später haben alle jungen Mütter eine andere Frage: Wie viel sollte ein Baby im Alter von 6 Monaten essen?

Fütterungsvolumen

Das neue Produkt verdrängt Milch oder Milchnahrung nicht sofort. Sie müssen richtig kombiniert werden.

Beim Stillen

Durch die Einführung eines neuen Produkts in die Ernährung der Kinder und die Erhöhung des Volumens, sodass eine Portion erhalten wird (für Babys im Alter von sechs Monaten sind dies etwa 100 bis 180 Gramm), können Eltern eine Mahlzeit durch diese ersetzen. Zum Beispiel kann eine volle Portion Brei das morgendliche Stillen ersetzen.

Stillen

Bis die erforderliche Menge des Produkts erreicht ist und keine Komponente für das Sättigungsgefühl verantwortlich ist, sollte Muttermilch bei jeder solchen Mahlzeit "ein Snack" für die Krume bleiben. Er selbst wird die Menge beenden, die er braucht. Zum Beispiel Mittagessen: Bis Fleisch in der Ernährung enthalten ist, kann das Stillen am Tag nicht durch Gemüse allein ersetzt werden. Wenn das Kind bereits zusammen mit Gemüse- und Fleischpüree isst, können Sie Milch in dieser Mahlzeit entfernen. Die durchschnittliche tägliche Nahrungsmenge, die ein Baby im Alter von sechs Monaten isst, beträgt ein Kilogramm, einschließlich nächtlicher Fütterung. Davon sind ca. 700 gr. geht für Milch, die restlichen 300 - für Brei, Gemüse.

Beachtung! Alle Kinder sind anders, sie essen anders. Die Norm des Babys kann etwas mehr und etwas weniger als die angegebenen sein, dies ist kein Grund zur Panik.

Mit künstlicher Fütterung

Kinder mit intravenöser oder künstlicher Ernährung beginnen normalerweise im Alter von etwa 4,5 Monaten früher als "Naturforscher" zu füttern. Einige Kinderärzte glauben, dass die Formel weniger wert ist als die Muttermilch, daher muss sie früher ergänzt werden (dies ist jedoch angesichts der derzeitigen Qualität der Säuglingsnahrung laut Komarovsky völlig unnötig). Diese Krümel werden zuerst in Getreide eingeführt, nach 4 Monaten ist Gemüse nicht für die erste Fütterung geeignet.

Beachten Sie! Es ist nicht erforderlich, dem Baby Wasser mit heißem Wasser hinzuzufügen. Geben Sie ihm bei künstlicher Fütterung zwischen den Fütterungen von Geburt an einfaches (auf 37 Grad gekochtes und gekühltes) Wasser.

Das Prinzip, es durch IV zu ersetzen, ähnelt dem Ersetzen durch GW: Zuerst wird die Mischung wie gewohnt verdünnt, während das Baby nur das Essen probiert. Nach der Probe werden sie mit einer Flasche ergänzt. Allmählich nimmt das Volumen der Formel für die Fütterung ab, höchstwahrscheinlich hört das Baby selbst auf, es zu trinken, und die volle Portion (eine Erinnerung sind 100-180 Gramm Nahrung) kann vollständig aus einer Mahlzeit entfernt werden.

Zum Beispiel beträgt die übliche Menge der Mischung, die ein Kind im Alter von sechs Monaten gleichzeitig trinkt, 150-200 ml. Zuvor fütterte er nicht, sondern lernte nur Brei kennen. Um seine Menge von 75 Gramm zu erreichen, wird auch das Volumen der Mischung um die Hälfte reduziert. Das heißt, die Menge einer einzelnen Mahlzeit ist immer ungefähr gleich.

Kind isst Mischung

Die Gesamtmenge an Nahrung für ein flaschengefüttertes Baby, die auch nächtliche Snacks berücksichtigt, beträgt ebenfalls ein Kilogramm. Wie viel angepasste Formel sollte ein kleines Kind im Alter von 6 Monaten essen? Wenn Ergänzungsnahrungsmittel früher eingeführt werden, dann etwa 600-500 Gramm. Der Rest entfällt auf den Anteil der Ergänzungsnahrungsmittel. Wenn später - dann, wie im Fall von GW, ungefähr 700-800 gr.

Wichtig! In einigen Fällen im Zusammenhang mit Babynahrung ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren. Wenn ein Kind beispielsweise kein Gemüse oder Haferbrei (irgendeinen) probieren möchte, während es wenig Milch oder Mischungen isst, liegt dies weit hinter dem Durchschnittsgewicht, dann müssen Sie einen Kinderarzt aufsuchen. Vielleicht haben die Krümel Probleme, die den Prozess der Nahrungsaufnahme unangenehm machen.

Wie oft essen Halbjährige?

Die Gesamtmenge der Fütterung während des Tages (für 24 Stunden) ist also bekannt - ungefähr ein Kilogramm. Diese Menge verteilt sich auf mehrere Mahlzeiten. Nach sechs Monaten ist dies normalerweise fünf bis sechs Mal und das sechste Mal - nachts.

Es kann nicht gesagt werden, dass die Menge an Nahrung gleichmäßig verteilt ist. Bei einigen Empfängen isst das Baby mehr, bei anderen weniger. Das durchschnittliche Babynahrungsschema sieht folgendermaßen aus:

Snack oder frühes Frühstück;
Frühstück;
Abendessen;
Snack;
Abendessen;
Nachtfütterung.

Tagsüber betragen die Pausen zwischen den Mahlzeiten ca. 3 Stunden, nachts erhöhen sich die Intervalle.

Beachtung! Einige Kinder essen nachts nicht, es ist normal, wenn sie selbst keine Nahrung benötigen. Mutter kann Nachtfütterungen nicht unabhängig absagen, so wie es sich nicht lohnt, das Baby absichtlich für sie aufzuwecken.

Nachtfütterung

So diversifizieren Sie das Kindermenü

Das Alter von sechs Monaten markiert eine signifikante Ausweitung der Ernährung des Kindes. Früher enthielt es eine Mischung oder Milch. Jetzt tritt das Baby bis zu einem gewissen Grad in die Welt der Erwachsenen ein. Eltern sollten verstehen, dass Sie nicht einfach Gemüse nehmen und es Ihrem Baby geben können. Für die erste Fütterung werden die hypoallergensten Produkte ausgewählt:

Von Gemüse sind dies die Big Five, wie ihre Mütter es scherzhaft nennen: Zucchini, Brokkoli, Blumenkohl, Kürbis, Karotten.

Gemüse für die erste Fütterung

Wichtig! Mit der Einführung eines einzigen Volumens Gemüse in die Ernährung des Kindes von 75 Gramm. Sie müssen anfangen, kaltgepresstes Olivenöl in einer Menge von 1 TL zum Püree zu geben. für eine volle Portion (150-180 gr.).

Aus Getreide (streng milchfrei) - Mais, Buchweizen, Reis.
Es wird nicht empfohlen, zuerst Früchte einzuführen. Es wird angenommen, dass sich das Kind an den süßen Geschmack gewöhnt, wonach es weit davon entfernt ist, so leckeres Gemüse zu essen. Es gibt keine strikte Kontraindikation. Wenn die Mutter beschließt, dem Baby eine Frucht zu geben, dann sei es ein Apfel oder eine Banane.
Mit sechs Monaten können Sie Eigelb in die Ernährung des Kindes einführen. Es ist inakzeptabel, es mehr als dreimal pro Woche zu geben. Protein wird dem Kleinkind nicht gegeben, es ist ein starkes Allergen.
Wenn Sie ein Kind verwöhnen möchten, ist es zulässig, ihm einen Babykeks für eine Probe (Sie müssen die Alterskennzeichnung berücksichtigen und verantwortungsbewusst behandeln) oder eine regelmäßige Trocknung zu geben.

Wenn eine Breikrume nicht essen möchte, können Sie versuchen, sie auf einer Mischung zuzubereiten, wenn sie zuvor in die Ernährung aufgenommen wurde. In der Regel hilft dies, Launen zu vermeiden, und das Baby isst ruhig seine Portion.

Beachten Sie! Ein gestilltes Baby braucht nur bei Hitze eine Nahrungsergänzung. Zu Beginn der Ergänzungsfütterung muss Wasser unbedingt gegeben werden, auch wenn es sich um einen Löffel Gemüse handelt.

Das Kind braucht Wasser

6 Monate altes Kleinkind lernt verschiedene Getränke:

Sie können anfangen, ihm Säfte zu geben, aber nur mit Wasser verdünnt. Für zwei Teile reines Wasser wird ein Teil des Safts genommen: Apfel, Birne. Dies wird nicht empfohlen, wenn das Kind Blähungsprobleme hat. Die Einführung von Säften in die Ernährung sollte mindestens zwei Wochen vor Fruchtpüree erfolgen.
Ab 4 Monaten dürfen Krümel schwache Abkochungen von Fenchel, Zitronenmelisse, Minze trinken, noch mehr nach 6 Monaten. Sie können gewöhnliche Kräuter in loser Schüttung kaufen, Sie können in Filterbeuteln mischen. Für vielbeschäftigte Eltern haben Babynahrungshersteller körnige Kräutertees herausgebracht, die mild mit Dextrose gesüßt sind. Solche Produkte werden von Hipp, Bebivita hergestellt.

Die Hauptvielfalt des Kindertisches sind die neuen Produkte selbst. Die Krume sollte sie in Kartoffelpüree verwenden, um ein Ersticken zu vermeiden (das Kind kann noch nicht wie ein Erwachsener essen, daher kann es leichter zu würgen sein).

Eine Neuheit im Menü eines Babys, das gerade mit dem Füttern beginnt, kann ein Knabberzeug sein. Dieses Gerät ähnelt einer Brustwarze, nur die Zunge ist größer und weist häufige Perforationen auf. Sie können ein Stück eines Produkts, das dem Kind vertraut ist, hineinlegen und es ihm geben. Dies bietet eine Massage für das Zahnfleisch von Kindern und bringt ihnen das Kauen bei. Zum gleichen Zweck kann eine Grobtrocknung ohne Knabber durchgeführt werden.

So sieht ein Knabberzeug aus

Beachtung! Alle Produkte, die bereits in die Ernährung des Kindes aufgenommen wurden, können kombiniert werden.

Haben Sie früher, etwa 4 Monate, mit der Ergänzungsfütterung begonnen? Nach den Normen ist dies durchaus akzeptabel (obwohl dies unerwünscht ist, liegt hier alles im Ermessen der Eltern). Dann isst der Kleine folgende Lebensmittel:

Geflügel - Huhn und Truthahn;
Milchprodukte in Form von Hüttenkäse. Sauermilchmischung ist ab sechs Monaten erlaubt.
Der Frucht werden Pflaumen hinzugefügt.

Es gibt mehr Raum für Kreativität:

Es werden Suppen angeboten, die alle eingeführten Produkte enthalten. Zum Beispiel Hühnerbrühe mit Brokkoli und Kürbis. Nur ein solches Gericht muss durch einen Mixer geführt werden.
Fruchtpürees können Getreide zugesetzt werden;
Zum Abendessen können Sie auch Fleisch oder Geflügel und Gemüse kombinieren und in Form von Kartoffelpüree servieren. Auf diese Weise können Sie Ihr Baby auf einen gemeinsamen Tisch bringen. Kürbis, Blumenkohl, Brokkoli und Puteneintopf können sowohl von den Eltern als auch von ihrem Kind genossen werden.

Das Kind isst vom gemeinsamen Tisch

Für ein solches Kind werden auch Desserts angeboten. Bratapfel (natürlich ohne Zimt), Quark mit Bananenpüree - warum nicht ein Ersatz für Süßes?

Wichtig! Weder Salz noch Pfeffer ist das Essen für das Baby erlaubt. Zucker ist auch äußerst unerwünscht, mindestens bis zu einem Jahr.

Zusammenfassend sollte gesagt werden, dass Kinder, die zu unterschiedlichen Zeiten gefüttert wurden, die folgenden Lebensmittel essen sollten:

Ergänzungsfuttermittel ab 4 Monaten: Gemüsepürees (Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Kürbis, Zucchini, Kartoffeln), Fruchtpürees (Apfel, Birne, Pflaume, Banane); Fleischpürees (Huhn, Truthahn, Rindfleisch), Eigelb, Hüttenkäse ohne Zusatzstoffe, milchfreies Getreide (Mais, Buchweizen, Reis), Olivenöl.
Ergänzungsfuttermittel ab 5 Monaten: Gemüsepürees (Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Kürbis, Zucchini), Fruchtpürees (Apfel, Banane), Fleischpürees (Huhn), Eigelb, milchfreies Getreide (Mais, Buchweizen, Reis), Olivenöl.
Ergänzungsfuttermittel ab 6 Monaten: Gemüsepürees (Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini), milchfreies Getreide (Mais, Buchweizen), Eigelb, Olivenöl.

Der Rest (fermentierte Milchprodukte für Kinder, Kekse, Säfte, Tees) liegt im Ermessen der Eltern. Unabhängig davon, wie das Baby gefüttert wird, sollte nach sechs Monaten mindestens die Hälfte der Nahrung Milch oder eine angepasste Formel sein.

Beispielmenü für ein Baby 6 Monate

Ungefähre Auswahl an Krümeln für den Tag

Essenszeit	Name der Mahlzeit	Gerichte (Ergänzungsfuttermittel ab 4 Monaten)	Ungefähres Volumen	Gerichte (Ergänzungsfuttermittel ab 6 Monaten)	Ungefähres Volumen
06.00	Snack	Muttermilchformel	200 g	Muttermilchformel	200 gr.
10.00	Frühstück	Brei mit Fruchtpüree	150 gr. + 50 gr.	Milchfreier Brei	150-180 gr.
13.00	Abendessen	Gemüsesuppe in Brühe	200 g	Gemüsepüree + Eigelb + Muttermilch oder Formel	100 g + 5 gr. + 100 gr.
16.00	Snack	Quark + fermentierte Milchmischung	100gr. + 100-120 gr.	Muttermilch oder Milchnahrung	100-200 gr.
19.00	Abendessen	Muttermilchformel	200 g	Muttermilchformel	150-200 gr.
01.00	Snack	Muttermilch oder Milchnahrung	200 g	Muttermilch oder Milchnahrung	150-200 gr.

Zusammenfassend kann daran erinnert werden, dass die Hauptnahrung eines sechs Monate alten Kindes Muttermilch oder eine angepasste Formel ist. Sie sollten das Baby zuallererst essen, so viel, wie es für die Sättigung ausreicht. Alle anderen Produkte sind nur eine Einführung und nichts weiter.