Ergänzungsnahrungsmittel für Obst erscheinen normalerweise nach der Einführung von Gemüse und Getreide auf der Speisekarte des Kindes. Kinder essen es gerne und Eltern sind froh, dass sie dem Körper des Babys nützliche Substanzen geben können. Pfirsiche sind einige der Lieblingsfrüchte vieler Kinder. Damit die Gesundheit der Krümel jedoch nicht beeinträchtigt wird, müssen Sie sie korrekt eingeben.
Vorteil
- Es ist eine Quelle für Vitamin A, C und Gruppe B.
- Es wird eine allgemeine stärkende Wirkung festgestellt, daher werden sie während der Genesung von Krankheiten empfohlen.
- Ihre Verwendung wirkt sich positiv auf Gehirnaktivität, Gedächtnis und Leistung aus.
- Aufgrund des hohen Gehalts an Kaliumsalzen wirken sie sich günstig auf die Arbeit des Herzmuskels aus.
- Sie haben eine milde harntreibende Wirkung.
- Pfirsichsaft beseitigt niedrige Säure und Verstopfung.
- Der Verzehr von Fruchtfleisch und Saft aus dieser Frucht hilft, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen.
Weitere Informationen zu den Vorteilen finden Sie im Programm „Living Healthy“. Es beschreibt flache (Feigen-) Pfirsiche.
Minuspunkte
- Aufgrund ihres hohen Kohlenhydratgehalts sollten sie nicht in die Ernährung aufgenommen werden, wenn Sie übergewichtig oder diabetisch sind.
- Bei übermäßigem Verzehr kann das Kind eine Verdauungsstörung entwickeln.
- Einige Kinder haben eine individuelle Intoleranz.
Ab wie vielen Monaten können Sie Ergänzungsnahrungsmittel einführen?
Die Einführung von Pfirsichen bei einem Kind im ersten Lebensjahr wird empfohlen, nachdem Äpfel und Birnen als weniger allergene Früchte in das Menü aufgenommen wurden. Normalerweise werden sie gestillten Babys ab einem Alter von 7 Monaten und künstlichen Kindern ab einem Alter von 6 Monaten verabreicht.
Wie zu geben?
Die Einführung von Pfirsichen in die Ernährung eines kleinen Kindes beginnt mit Kartoffelpüree. Sehr oft kaufen Mütter fertige Pfirsichpürees in Dosen, deren einzige Zutat sie sind. Ihr Vorteil ist Umweltfreundlichkeit und Homogenität.
Wenn Sie ein Babypüree mit Ihren eigenen Händen von zu Hause aus zubereiten oder Pfirsiche aufbewahren möchten, müssen Sie die Früchte waschen und für eine Minute in kochendes Wasser legen. Dann werden sie zum Beispiel unter kaltem Wasser abgekühlt, die Haut wird von ihnen entfernt, die Früchte werden in Stücke geschnitten, der Knochen wird entfernt, und dann wird das Fruchtfleisch in einen Mixer geschickt.
Nach dem Mahlen zu einer homogenen Masse können Sie dem Püree etwas Wasser hinzufügen, um es zarter und flüssiger zu machen. Am ersten Tag wird dem Baby während des Frühstücks ein halber Teelöffel solcher Kartoffelpüree angeboten, und wenn am Ende des Tages keine Anzeichen von Unverträglichkeit vorliegen, kann die Portion am nächsten Tag verdoppelt werden und allmählich auf Altersnormen ansteigen.
Kinder, die älter als 10 Monate sind, können Pfirsich ohne Haut anbieten, nicht in Form von Püree, sondern in kleinen Stücken. Es wird oft mit hausgemachtem Joghurt oder Quark gemischt. Für Babys über ein Jahr können sie zu verschiedenen Backwaren hinzugefügt werden.
Tipps zur Auswahl
Für Babynahrung müssen Sie mittelgroße Pfirsiche mit einem angenehmen Aroma kaufen. Sie sollten sich weigern, Früchte mit Flecken oder Hautschäden zu kaufen. Verwenden Sie auch keine zu weichen oder geschrumpften Früchte oder Früchte mit faulen Bereichen.
Was tun, wenn ein Kind einen Knochen verschluckt?
Der Stein unterscheidet sich von einem Pfirsich in einer ziemlich großen Größe, so dass eine Situation, in der ein Kind ihn versehentlich verschluckt, gefährlich ist, da er in der Speiseröhre stecken bleiben kann. Wenn der Knochen in den Magen des Kindes gelangt und der Allgemeinzustand des Kindes nicht gestört wird, tritt dieser Fremdkörper am zweiten oder vierten Tag nach dem Schlucken meist ohne besondere Schwierigkeiten auf natürliche Weise aus. Gleichzeitig wird nicht empfohlen, dem Kind mit Abführmitteln und Einläufen zu helfen, und Lebensmittel mit Ballaststoffen (Gemüse, Getreide, Obst) sollten der Ernährung der Krümel hinzugefügt werden.
Wenn ein Kind über Bauchschmerzen oder starke Übelkeit klagt, Husten mit Atemnot hat, wiederholtes Erbrechen beobachtet wird oder Blutspuren im Stuhl gefunden werden, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.
Was tun, wenn Sie eine Allergie haben?
Wenn das Baby auf die ersten Portionen Pfirsichpüree mit Hautausschlag, Rötung, Husten, Schnupfen, Durchfall oder anderen negativen Symptomen reagiert, sollte das neue Produkt abgebrochen werden. Bei einer ausgeprägten Reaktion müssen Sie einen Arzt konsultieren, um ein für das Alter geeignetes Antihistaminikum auszuwählen. Sie können dieses ergänzende Essen in einigen Monaten erneut probieren.
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