Wie massiere ich ein 9-12 Monate altes Baby?

Große Babys brauchen wie kleine wirklich eine Massage. Denken Sie daher nicht, dass der Bedarf an solchen Verfahren mit zunehmendem Wachstum Ihres Kindes abnimmt. Das letzte Viertel des ersten Jahres eines Kindes ist sehr wichtig für seine körperliche Entwicklung, und die Massage hilft den Eltern, dem Kind eine gute körperliche Grundlage zu geben, um sich auf einen schnellen Spaziergang vorzubereiten. Wie man ein Kind im Alter von 9-12 Monaten massiert und worauf man in diesem Alter besonders achten sollte, erfahren Sie in diesem Material.

Warum massieren?

Mit 9 Monaten hat Ihr Kind viele neue Bewegungen und Fähigkeiten gemeistert. Er ist nicht mehr der hilflose Klumpen, den Sie aus dem Krankenhaus gebracht haben. Normalerweise ändern Kinder im Alter von 9 bis 12 Monaten die Position ihres Körpers im Weltraum perfekt, drehen sich von Seite zu Seite, von Rücken zu Seite und zum Magen, von Bauch zu Rücken usw. Kinder sitzen und setzen sich alleine. Viele kriechen gut und versuchen bereits aufzustehen. Einige sind ziemlich gut in der Arena oder in der Krippe und versuchen bereits, ihre ersten Schritte zu unternehmen.

Die Belastung des Bewegungsapparates eines mobilen und neugierigen Kindes hat sich verzehnfacht, insbesondere wenn das Kind übergewichtig ist. In diesem Fall hilft eine Massage, die Belastung auszugleichen und richtig zu verteilen, so dass sich der Bewegungsapparat, alle Knochen, Gelenke und Bänder harmonisch und korrekt entwickeln.

Ein Kind in diesem Alter hat eine gut entwickelte passive Sprache. Auch wenn er keine eindeutigen Worte ausspricht, dann glauben Sie mir, er versteht perfekt, was Erwachsene sagen. Massage, begleitet von Spielen, Kommunikation, Bewegung und Gymnastik, fördert die Entwicklung der Sprache, der psychomotorischen Fähigkeiten und der emotionalen Sphäre des Kindes.

Wie in einem früheren Alter hilft eine Massage in den letzten Monaten des ersten Lebensjahres, das Immunsystem zu stärken. Kinder, deren Eltern weiterhin massieren, werden seltener krank und entwickeln sich intensiver. Massageverfahren ermöglichen es Ihnen, ein hyperaktives Kind zu beruhigen und eine klare phlegmatische Person zu beleben. Und natürlich ist eine Massage für Kinder mit körperlicher Behinderung dringend empfohlen.

Gibt es Kontraindikationen?

Eltern, die seit bis zu 9 Monaten Massage praktizieren, sind sich normalerweise bewusst, dass es einem Kind mit Fieber oder Fieber strengstens untersagt ist, eine weitere Sitzung abzuhalten. Gegenanzeigen sind auch:

Zähne schneiden;
schlechte Laune und Laune des Kindes;
infektiöse und nicht infektiöse Krankheiten, die mit dem Auftreten von Hautausschlag, Abszessen, Ekzemen, Windelausschlag usw. auf der Haut verbunden sind;
Epilepsie und Anfallsneigung;
Geisteskrankheit;
allgemeines Unwohlsein;
Hernie jeglicher Lokalisation.

Therapeutische Massagen, die normalerweise für Kinder mit Erkrankungen des Zentralnervensystems, des Bewegungsapparates und anderer Krankheiten verschrieben werden, werden normalerweise nicht zu Hause durchgeführt. Sie sollten von einem professionellen Massagetherapeuten durchgeführt werden. Zu Hause führen die Eltern unabhängig voneinander allgemeine Entwicklungssitzungen durch, um Muskeln und Bänder zu stärken.

Vorbereitung auf das Verfahren

Wenn Ihr Baby gewachsen ist, ist es schwierig, nach 9, 10, 11 und 12 Monaten auf einem Tisch oder Wickeltisch zu massieren. Darüber hinaus dreht sich das Kind um, rollt sich herum, was mit einem Sturz aus großer Höhe und Frakturen und Kopfverletzungen behaftet ist. In diesem Alter führen erfahrene Eltern normalerweise Massagen und Gymnastik auf dem Boden durch. Dazu benötigen Sie eine Gymnastikmatte aus Polyurethanschaum, die die Kälte nicht vom Boden abhält, eine saubere und trockene Windel, mit der der Teppich während der Massage abgedeckt werden kann, und ein kleines Wachstuch, das Ihren Teppich und Ihre Decke schützt - "Schaum", wenn sich das Baby plötzlich währenddessen beschreibt Session.

Bereiten Sie außerdem alles vor, was Sie für ein vorbeugendes Verfahren benötigen - hypoallergenes Massageöl, Babycreme, Feuchttücher. Bereiten Sie auch Spielzeug, Bälle, Fitball und alles, was Sie für die Übungen nach der Massage verwenden, vor.

Vergessen Sie nicht, dass die Haut von Babys sehr empfindlich ist. Wie beim Massieren von Babys ist es leicht, sie zu verletzen. Stellen Sie sicher, dass die Finger, Armbänder und Armbanduhren des Masseurs keine Ringe an den Zeigern haben. Die Hände sollten sauber und warm sein.

Die Lufttemperatur im Raum sollte 21 Grad Celsius nicht überschreiten. Der Raum sollte feucht genug sein. 50-70% ist die empfohlene indikative Luftfeuchtigkeit.

Wie bei einem jüngeren Alter ist es wichtig, den richtigen Zeitpunkt für die Sitzung zu wählen - Sie sollten das Kind nicht unmittelbar nach dem Essen massieren - es kann sich übergeben, und körperliche Aktivität erschwert die Verdauung. Ein hungriges Baby sollte auch nicht für Entwicklungsaktivitäten aufgezwungen werden, es wird weinen und empört sein, was eindeutig weder dem Kind noch der Psyche der Mutter zugute kommt. Eine Stunde vor dem Füttern oder eine Stunde nach dem Füttern ist die beste Zeit für Massagen und Gymnastik. Wenn Sie eine wohltuende Massage geben, tun Sie dies am Abend vor dem Baden und dem Schlafengehen. Die Entwicklung und Stärkung der Massage erfolgt am besten in der ersten Tageshälfte, da sie das Nervensystem stärkt und es sehr schwierig sein kann, danach einzuschlafen.

Eigenschaften:

Eine Massage für ein Kind von 9 bis 12 Monaten ist immer noch die klassische Massage, die Reiben, Kneten und Vibrieren umfasst. Es unterscheidet sich jedoch von der klassischen Säuglingsmassage darin, dass ein intensiveres Reiben und Kneten der Muskeln zulässig ist, die Dauer jeder Technik zunimmt und die Sitzung selbst zusammen mit dem Gymnastikkomplex nicht mehr wie zuvor 15 Minuten, sondern bis zu 40 Minuten dauert.

Viele Übungen werden nun in enger Zusammenarbeit mit dem Baby durchgeführt, da es bereits weiß, wie es einige der Anforderungen der Mutter erfüllen kann, zum Beispiel, sich auf seinen Bauch zu drehen, wenn es darum gebeten wird. Mama muss viel Fantasie einsetzen, um die Massage für das Kind interessant und aufregend zu machen - jetzt können Sie es nicht mehr nur mit Reimen und Kinderreimen unterhalten. Wir brauchen neue Erfahrungen, neue Objekte und deren kompetente Anwendung.

Es wird empfohlen, Massagen und eine Reihe von Übungen für Kinder dieser Altersklasse nach der Methode von Irina Krasikova durchzuführen, einer berühmten Ärztin für Bewegungstherapie in der Pädiatrie und einer der besten Lehrerinnen für Kindermassage in Russland. Sie berücksichtigt nicht nur die Tatsache, dass die Muskeln des Kindes in einem passiven Zustand massiert werden können, sondern empfiehlt auch, sie gleichzeitig physiologisch zu belasten. Schauen wir uns ihre Methode für Babys zwischen 9 und 12 Monaten genauer an.

Unterrichtsplan

Machen Sie sich bereit für die Durchführung des Massagekomplexes in verschiedenen Ausgangspositionen, sowohl im Liegen als auch im Stehen und Sitzen. Beginnen Sie die Massage im Stehen (wenn das Kind 10 bis 11 Monate alt ist) oder im Sitzen, wenn es weniger als 20 Monate alt ist.

Die erste Übung ist Boxen. Reiben Sie die Hände des Babys mit warmen Händen, wärmen Sie sie, legen Sie Rasseln oder andere interessante Gegenstände in seine Handflächen, die es ganz greifen kann. Alternativ können Sie die Griffe an den Ellbogen halten, Boxbewegungen ausführen und sie nach vorne einführen.

Die Beine werden in der Ausgangsposition auf dem Boden massiert. Beginnen Sie mit Ihren Zehen und arbeiten Sie sich bis zur Ferse vor. Achten Sie auf die Fußzone des Fußes - die Massage sollte selektiv und differenziert sein. Wenn das Baby mit Unterstützung auf der Innenseite des Fußes auf seinen Beinen steht, massieren Sie die Außenseite. Wenn es auf der Außenseite ruht, massieren Sie die Innenseite des Fußgewölbes. Dies wird dazu beitragen, die Muskeln in Ihren Füßen für eine korrekte Beinpositionierung zu stärken. Die Beinmassage umfasst auch das Reiben und Kneten der Unterschenkel, Seiten und des Oberschenkelrückens. Das Knie und die Kniekehle werden nicht berührt.

Nach der Methode von Krasikova sollte die Massage der Beine mit gleichzeitigen und synchronen Flexionen und Extensionen sowie abwechselnd ("Fahrrad") abgeschlossen werden.

Bitten Sie das Kind, nachdem es Bauch und Brust in Bauchlage massiert hat, was eine sanfte Reibung ist, sich auf die rechte und linke Seite und dann auf den Bauch zu rollen. Die Coups sollten 5-6 mal durchgeführt werden. Danach können Sie den Rücken massieren, ihn streicheln, ohne jedoch die Wirbel im Besonderen und die gesamte Wirbelsäule im Allgemeinen zu beeinträchtigen.

Wenn das Kind immer noch nicht weiß, wie es sich auf Befehl umdrehen soll, interessieren Sie es für ein helles Spielzeug, legen Sie es auf die Seite und bitten Sie das Baby, nach etwas zu greifen.

Beim Massieren des Rückens müssen die Eltern eine bestimmte Reihenfolge einhalten: Zuerst reiben sie den Rücken mit den Handflächen, massieren dann die langen Längsmuskeln mit Tweaks und verwenden Sägebewegungen mit den Rippen der Handflächen. Vom Hals zum Gesäß gehen. Wenn die Haut auf dem Rücken rosa wird, wird der Effekt gestoppt.

Heben Sie das Kind nach der Rückenmassage von einer horizontalen in eine vertikale Position an. Lassen Sie es dazu Ihre Finger greifen und legen Sie es zuerst auf die Knie. Ziehen Sie dann vorsichtig Ihre Arme höher, damit das Baby mit Unterstützung an den Füßen zu heben beginnt.

Danach können Sie zu den Pisten gehen. Drehen Sie das Baby mit dem Rücken zu Ihnen, stützen Sie es mit den Händen an den Knien, damit sie sich nicht beugen, und am Bauch, um den Oberkörper zu halten. Stellen Sie einen hellen Gegenstand oder ein Spielzeug vor Ihrem Baby auf den Boden. Mit Ihrer Hilfe sollte er sich bücken, ohne die Beine zu beugen, und das Objekt aufheben. Wenn das Kind nicht ohne Unterstützung stehen kann, sollten keine Biegungen durchgeführt werden.

Kinder, die gelernt haben, in einem Kinderbett oder Laufstall zu stehen, profitieren von Kniebeugen. Dazu werden sie von den Händen genommen und mehrmals mit ihnen besetzt.

Die Brustmassage erfolgt durch Streicheln des oberen und unteren Teils der Brust und ein kleines vibrierendes Klopfen im Interkostalraum. Nachdem Sie Ihre Brüste massiert haben, gehen Sie weiter auf Ihren Händen. Irina Krasikova nennt diese Übung in der Kursbeschreibung "Schubkarre". Heben Sie aus der Bauchlage Ihre Beine an und bewegen Sie sich mit dem Baby am Teppich entlang, das sich auf die Arme in Richtung des schönen Spielzeugs stützt.

Die Massage endet mit einem allgemeinen sanften Streicheln und Lob, wonach Sie versuchen können, zu gehen. Legen Sie das Kind mit dem Rücken zu Ihnen und den Füßen auf Ihre. Laden Sie ihn ein, wie zu sein. Machen Sie langsam ein paar Schritte zusammen. Halten Sie den Oberkörper des Kindes mit Ihren Händen.

Stellen Sie sicher, dass das Verhältnis von passiven Techniken (wenn die Mutter das ruhig liegende Kind reibt, knetet, massiert, streichelt) und aktiven Techniken (wenn die Baby-Coups Anstrengungen unternehmen, die Beine anheben, die Beine anheben) ungefähr gleich ist.

Fragen Sie Ihren Arzt nach der Verwendung von Vertikalisierungsübungen. Wenn das Kind 9 Monate alt ist und noch nicht schwer steht und krabbelt, sollten solche Übungen durch Übungen auf allen Vieren ersetzt werden, die ein aktiveres Krabbeln anregen. Wenn Sie die individuellen Eigenschaften des Babys (schwacher Rücken, schwache Bauchmuskeln usw.) nicht berücksichtigen, können Sie dem Baby Schaden zufügen.

Vermeiden Sie bei einer entspannenden Massage kräftige Übungen. Dies sollten nur passive Techniken ohne intensives Reiben und Kneten sein. Am besten beschränken Sie sich auf sanfte, beruhigende Bewegungen zuerst der Arme und Beine, dann des Bauches im Uhrzeigersinn, der Brust, des Rückens, der Priester, der Füße und Beine.

Bewertungen

Laut jungen Müttern sind nicht alle Kinder im Alter von 9 bis 12 Monaten von den angebotenen Techniken und Übungen begeistert. Kein Spielzeug kann manche Kleinkinder zu einer so straffenden Massage locken. Die Hauptschwierigkeit liegt in der Tatsache, dass es fast unmöglich ist, das Kind für eine Massage oder ein aktives Element des Programms auf den Rücken zu legen. Der Junge versucht sofort aufzustehen.

Erfahrene Mütter und Kinderärzte raten, sich nur damit zu befassen, indem sie die Aufmerksamkeit der Kinder auf ein sehr interessantes Thema konzentrieren. Laut Mutter finden Kinderärzte und Neurologen bei vielen Kindern in diesem Alter einen verminderten Muskeltonus, und eine Massage wird unbedingt empfohlen.

Viele Mütter neigen dazu, die Massage im Alter von 9 bis 12 Monaten vollständig abzubrechen, wenn es keinen Termin gibt und das Baby gesund ist. Massage erfordert zu viel Kraft und Nerven, wenn das Kind ständig beruhigt und um seine Aufmerksamkeit gekämpft werden muss. Versuche, Kinder in diesem Alter zu Massagetherapeuten zu fahren, sind in der Regel noch weniger erfolgreich.