Was sollte die Diät für Durchfall bei einem Kind sein?

Jede Mutter war mindestens einmal in ihrem Leben mit einem Problem wie dem Auftreten von Durchfall bei einem Kind konfrontiert. Dieser Zustand ist für den Körper des Babys sehr ungünstig. Aufgrund des starken Flüssigkeitsverlustes werden dem Kind viele lebensnotwendige Salze und Spurenelemente entzogen. Für Babys mit Durchfall ist eine spezielle Diät erforderlich.

Warum tritt bei Kindern Durchfall auf?

Die häufigste Ursache für Durchfall bei einem Kind ist viraler Durchfall. Häufiger Stuhlgang ist keine Krankheit. Dies ist nur eine der Manifestationen vieler Krankheiten. Es kann oft ein Symptom für ein Ungleichgewicht in der nützlichen Darmflora sein - Dysbiose. Dieses Problem kann auch durch die Verschlimmerung chronischer Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (z. B. Kolitis oder Enteritis) entstehen.

Akute Darminfektionen während ihrer Entwicklung können auch bei einem Kind Durchfall verursachen. Oft werden Kinder im Alter von 2-3 Jahren auf diese Weise krank. Sie können im Kindergarten oder Kindergarten infiziert werden. In anderer Weise werden diese Infektionen als "schmutzige Handkrankheiten" bezeichnet. Wenn ein Kind eine schlechte Hygiene hat, kann es nach dem Spielen im Freien leicht eine Infektion erkennen. Viele kleine Kinder vergessen, sich die Hände zu waschen. Sie setzen sich an den Tisch, tragen die Infektion in den Körper und werden schnell krank.

Eine Lebensmittelvergiftung kann die Ursache einer Infektion sein. Es kann durch verschiedene Bakterien und Viren verursacht werden. Eine chemische Vergiftung tritt auf, wenn ein Kind etwas Falsches isst oder trinkt. Neugierige Babys können oft Omas Pillen oder Muttercreme probieren. Dies ist sehr gefährlich, in solchen Fällen ist die obligatorische Hilfe von Ärzten erforderlich!

Sehr oft können Babys aus all den verschiedenen Gründen, die zu Krankheiten geführt haben, Durchfall haben. Dies ist die Abwehrreaktion des Körpers. Er versucht, gefährliche Giftstoffe loszuwerden, die Schaden anrichten können.

Warum ist es gefährlich?

Jeder lose Stuhl trägt viel Flüssigkeit mit sich. Nach einer Weile fehlt es dem Körper. So treten die Symptome einer Dehydration auf. Diese schließen ein:

intensiver Durst
trockene Lippen;
schlaffe Haut;
große Schwäche.

Ein dehydriertes Kind sieht blass aus. Er hat praktisch keine Kraft. Er versucht sich mehr auszuruhen, will schlafen. Wenn sich Vergiftungssymptome mit den Anzeichen einer Dehydration verbinden, beginnt das Kind zu handeln. Sein Kopf tut sehr weh, seine Körpertemperatur steigt.

Bei Durchfall sind Kinder lethargisch, kümmern sich nicht um Spielzeug. Sie liegen normalerweise nur in der Krippe. Manchmal können sie die Beine quetschen oder auf einer Seite liegen. Häufiger liegt das Kind auf der „gesunden“ Seite, da es starke Schmerzen hat, wenn es auf die „kranke“ Seite wechselt.

Die Defäkation bei leichten Störungen wird in schweren Fällen bis zu 3-4 Mal täglich durchgeführt - mehr als 10-12 Mal. Ein solcher Flüssigkeitsverlust zusammen mit Elektrolyten und Vitaminen ist ein schwerer Schlag für einen kleinen Organismus. Wenn die rechtzeitige Behandlung nicht begonnen wird, kann das Baby das Bewusstsein verlieren oder ins Koma fallen.

Wie füttere ich das Baby?

Bei einer Verschlimmerung des Durchfalls sollte die Mutter den örtlichen Kinderarzt anrufen. Der Arzt wird das Kind untersuchen und den Grund für die Verschlechterung seines Zustands ermitteln.

Durchfall bei Säuglingen ist ein sehr gefährliches Zeichen. Ein krankes Baby muss sorgfältig untersucht werden.

Durchfall tritt häufig nach der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln auf. Dies kann auf eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Produkten hinweisen. So kann sich Zöliakie manifestieren: die Glutenunverträglichkeit eines Menschen. Es ist Teil vieler Getreide- und Mehlprodukte.

Das ideale Essen für ein Baby ist Muttermilch. In keinem Fall sollten Sie das Stillen aufgeben. Es bildet die passive Immunität des Kindes. Eine unzureichende Aufnahme von Nährstoffen ist schlecht für das Wachstum und die Entwicklung des Babys. Bei Durchfall sollte Mutter auch ihre Ernährung analysieren. Es ist möglich, dass sie am Tag zuvor ein Produkt gegessen hat, das beim Baby eine solche Reaktion ausgelöst hat.

Wenn Sie bei einem gestillten Baby Durchfall haben, sollten Sie die Milchmenge reduzieren, die Sie gleichzeitig servieren. Es gibt auch eine zweite Methode. In diesem Fall wird die Anzahl der Fütterungen pro Tag um 20% reduziert. Sie können sauberes gekochtes Wasser für Ihr Kind trinken. Es lohnt sich nicht, den Flüssigkeitsmangel im Körper des Babys mit Kuhmilch aufzufüllen.

Mahlzeiten für Kinder über 1 Jahr

Eine therapeutische Diät für Babys, deren Alter 1 Jahr oder mehr beträgt, sollte nach folgenden Grundsätzen erstellt werden:

Aufgeteilt in mehrere Mahlzeiten Tagesmenü (ausgenommen ungesunde Lebensmittel)... Sie müssen Ihr Baby gleichzeitig füttern, ohne Auslassungen.
Obligatorische Aufnahme verschiedener Getreidearten in die Ernährung. Haferbrei hat ausgezeichnete entzündungshemmende Eigenschaften. Sie sind sehr nahrhaft, füllen Sie schnell und lassen Sie sich lange satt fühlen. Wählen Sie gemahlene Flocken anstelle von Vollkornprodukten. Sie sind viel leichter zu verdauen und versorgen den Körper des Kindes mit Energie. Sie können sicher zwischen Buchweizen, Hafer und Reisflocken wählen. Sie sollten in Wasser ohne Milch gekocht werden.
Nach 3-4 Tagen können Sie die Ernährung erweitern. Gemüsekartoffelpüree oder stark gekochtes und gehacktes Gemüse werden hinzugefügt. Kartoffelpüree oder Karottenpüree können eine gute Beilage sein. Es ist besser, die Rüben für eine Weile aufzugeben. Es ist in der Lage, die Darmmotilität zu aktivieren und Durchfall zu erhöhen.
Das Menü muss Proteinprodukte enthalten. Für Babys können Sie Fleischbällchen oder Fleischbällchen kochen. Es ist besser, sie gedämpft oder in einem langsamen Kocher zu machen. Cremige oder Tomatensauce ist verboten. Sie können bei einem Kind vermehrt Durchfall und Sodbrennen hervorrufen. Wählen Sie Fleischprodukte, die schnell im Körper des Kindes verdaut werden. Es kann sowohl ein Truthahn als auch ein Kaninchen sein. Einfaches Huhn ist perfekt.
Das Trinkregime ist wahrscheinlich der wichtigste Punkt, der immer beachtet werden muss. Durch den Verlust einer großen Menge an Flüssigkeit ist der Körper des Babys schnell erschöpft. Sie müssen den Wasserhaushalt ständig auffüllen. Lassen Sie Ihr Baby jede Stunde trinken. Dadurch werden die Symptome einer Dehydration erheblich reduziert.
Vermeiden Sie alle Lebensmittel, die Durchfall verschlimmern können. Beobachten Sie genau, was Ihr Kind isst. Normalerweise weigern sich Kinder während dieser Zeit zu essen. Sie können launisch sein, um "Süßigkeiten" betteln. Sie sollten Provokationen nicht nachgeben! Jeder Fehler in der therapeutischen Ernährung kann den Zustand des Babys erheblich verschlechtern und seine Genesung behindern.

Lebensmittel, die auf der Speisekarte tabu sind

In den ersten Stunden nach dem Auftreten von Durchfall müssen Sie Ihrem Kind keine Lebensmittel geben, die den Darm aktivieren. Es kann lose Stühle machen und Ihr Baby schlimmer machen.... Zu den Lebensmitteln, die bei Kindern gegen Durchfall vermieden werden sollten, gehören:

Kohl in jeglicher Form (gekocht, gedünstet)... Sauerkraut ist ebenfalls strengstens verboten.
Hülsenfrüchte. Als Quelle für pflanzliches Protein provozieren sie stark die Gasbildung im Darm. Die entzündete Wand ist gedehnt, was das Schmerzsyndrom stark verschlimmert. Das Baby fängt an zu weinen. Der Bauch ist aufgebläht, jede Berührung verursacht Schmerzen.
Kohlensäurehaltige süße Getränke. Das darin enthaltene Kohlendioxid wirkt sich negativ auf die Wände der Organe des Magen-Darm-Trakts aus. In Kontakt mit der empfindlichen Magenwand streckt und beschädigt er sie stark.
Pilze. Normalerweise fügen Mütter sie ihrer Suppe hinzu. Kinder mit Durchfall sollten keine Pilze essen! Es ist zu viel Chitin in ihnen. Diese Substanz wird nicht aufgenommen und gelangt durch den Darm. Pilze erhöhen die Peristatik, was die Situation erheblich verschlechtert.
Croutons, Pommes, Snacks. Sie enthalten eine große Menge künstlicher Zusatzstoffe und Gewürze.
Milch. Der Verzehr von unverdünnter Milch führt zu einer erhöhten Bewegung von Nahrungsmitteln durch den Darm. Ein solches Produkt verbessert alle Fermentationsreaktionen erheblich.
Fetthaltige, geräucherte und frittierte Lebensmittel. Sie werden vom Körper schlecht aufgenommen und verursachen ein Gefühl der Schwere. Nach der Verwendung solcher Produkte im Darm intensivieren sich die Fäulnisprozesse.
Tomaten. Sie sind reich an Säure. Sie können den Magen schädigen und die Gastritis verschlimmern. Es macht auch Durchfall schlimmer.

Welche Getränke können Sie Kindern geben, um Durchfall zu stoppen?

Bei Durchfall ist es sehr wichtig, einen angemessenen Flüssigkeitsersatz sicherzustellen. Babys sollten mit gekochtem Wasser getrunken werden, das auf Raumtemperatur abgekühlt ist.

Für ältere Kinder können verschiedene Getränke verwendet werden. Flüssigkeitsmangel wird gut kompensiert durch:

Schwacher schwarzer Tee. Die im Getränk enthaltenen Tannine wirken hemmend und stoppen Durchfall. Dieser Tee hat eine stärkende Wirkung.
Hagebuttenkochung. Es enthält eine erhebliche Menge an Vitamin C. Dieses Getränk kompensiert einen Teil der vom Körper ausgeschiedenen Mikroelemente. Es trägt zur raschen Wiederherstellung und Stärkung der Immunität des Kindes bei.
Kamillentee. Es ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum gegen Durchfall. Dieser Tee hilft, die Bakterien zu zerstören, die Durchfall verursachen.
Trockenfruchtkompott. Sie enthalten eine große Menge verschiedener Spurenelemente und Vitamine: Kalium, Magnesium, Ascorbinsäure, Silizium. Diese Substanzen helfen, die Abwehrkräfte des Körpers zu stimulieren, Krankheiten zu bekämpfen und nützliche Mineralien wieder aufzufüllen.
Fruchtgetränk aus verschiedenen Beeren. Sie können beliebige Optionen auswählen. Blaubeersaft enthält eine große Menge an Vitamin A, es hilft, gut mit Durchfall umzugehen. Blaubeeren wirken straffend. Dies ist ein köstliches und gesundes Getränk.
Mineralisches Heilwasser. Wenn Sie es einem Kind geben wollen, geben Sie zuerst das Gas ab. Mineralwasser zu trinken ist ein Heilverfahren. Das Trinken in Flaschen ist strengstens untersagt. Kleinkindern unter 5 Jahren wird dreimal täglich (vor den Mahlzeiten) bis zu ¼ Glas verschrieben. Bevor Sie Mineralwasser in Flaschen auswählen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Es ist wichtig zu beachten, dass alle fertig verpackten Säfte nicht die beste Wahl für Durchfall sind. Sie enthalten zusätzliche chemische Zusätze, die Durchfall verschlimmern können, sowie hohe Zuckermengen. Die Einführung von Säften sollte 2-3 Tage nach der Festigung des losen Stuhls beginnen. Wählen Sie adstringierende Getränke. Es ist besser, Birnen- oder Apfelsaft aus grünen Äpfeln zu bevorzugen. Sie sind hypoallergen und haben keinen starken aktivierenden Effekt auf die Darmmotilität.

Es ist besser, Kaffee und Kakao während einer Exazerbation abzulehnen. Dies sind zu aggressive Getränke für einen gereizten Magen. Sie werden oft mit Milch zubereitet. Solche Getränke können die Gallensekretion provozieren und nur die Entzündung verstärken.

Es ist unmöglich, die Bedeutung der Ernährung und des Trinkplans während der Durchfallbehandlung zu überschätzen. Die Wiederherstellung der Kraft des Babys und die Normalisierung des Stuhls ist nur mit Hilfe der richtigen Ernährung möglich. Nach der Stabilisierung des Zustands sollten Sie sich noch einer vollständigen Untersuchung unterziehen (insbesondere, wenn Sie zuvor Durchfall hatten). Manchmal können gefährliche chronische Darmerkrankungen hinter der Maske des Durchfalls verborgen sein.