Mit dem Einsetzen der Sommerhitze beginnen viele Mütter darüber nachzudenken, wie sie das Baby gießen sollen. Hier ist eine Liste gesunder Getränke, die Ihrem Baby helfen, seinen Durst zu stillen.
1. Muttermilch
Moderne Kinderärzte versichern den Eltern, dass das Baby in den ersten Lebensmonaten nur Muttermilch benötigt. Eine Ausnahme bilden die Notwendigkeit, das Arzneimittel zu verdünnen (obwohl einige Tropfen Muttermilch perfekt zum Verdünnen einer pulverisierten Tablette geeignet sind) und medizinische Indikationen. Wir sprechen über gesundheitliche Probleme - über hohe Temperaturen, physiologische "Gelbsucht" des Neugeborenen, Durchfall, Dehydration. Muttermilch besteht zu 87,5% aus Wasser und ist daher ein ausgezeichneter Durstlöscher. Kinder, die mit der Flasche gefüttert werden, müssen jedoch zwischen den Mahlzeiten noch ergänzt werden.
Lesen Sie im Detail: Sollte dem Baby während des Stillens Wasser gegeben werden?
2. Wasser
Ab dem Alter von sechs Monaten, wenn bereits Ergänzungsfuttermittel eingeführt werden, sollte dem Kind Wasser zum Trinken gegeben werden. Es ist besser, ihm kein gekochtes Leitungswasser zu geben: Kochen tötet Bakterien ab, aber Schwermetallsalze bleiben zurück. Es ist sicher, den Krümeln Wasser in Flaschen aus dem Laden zu geben, aber achten Sie darauf, nicht kohlensäurehaltiges Wasser zu wählen. Stellen Sie sicher, dass die Flasche mit "Kinder" und dem Namen der Organisation, die die Produktion kontrolliert hat, gekennzeichnet ist. Jetzt gibt es drei davon in Russland: das Gesundheitsministerium der Russischen Föderation, das Institut für Ernährung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften und die staatliche sanitäre und epidemiologische Aufsicht des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation.
Obwohl Muttermilch allein für Babys in den ersten Lebensmonaten ausreicht, können Sie ihnen auch bei extremer Hitze etwas Wasser geben.
3. Morse
Es ist sehr einfach, dieses Getränk zuzubereiten, selbst eine Wärmebehandlung ist nicht erforderlich. Gießen Sie einfach kochendes Wasser über Früchte und Beeren und lassen Sie das Fruchtgetränk ein wenig ziehen. Sie können sie für ein Kind ab einem Jahr trinken.
4. Saft
Dieses Getränk ist für Babys geeignet, die bereits 4 Monate alt sind. Für Kinder ab sechs Monaten werden jedoch Säfte mit Fruchtfleisch empfohlen. Empfehlungen, ob es sich lohnt, ein solches Getränk in die Ernährung der Krümel aufzunehmen, werden normalerweise vom örtlichen Kinderarzt gegeben.
Wenn Sie Saft in einem Geschäft kaufen, wählen Sie aus dem Bereich für Kinderlebensmittel. Lesen Sie die Ablauf- und Lagerungsdaten immer sorgfältig durch. Industriesäfte für Kleinkinder sind oft mit Vitaminen und Mikroelementen angereichert - all dies können Sie anhand des Etiketts herausfinden.
Geben Sie Ihrem Kind zuerst ein paar Tropfen des Einwegsafts, um das Risiko einer allergischen Reaktion zu verringern. Erhöhen Sie schrittweise die Menge des Getränks und bringen Sie es auf die Altersnorm.
5. Kompott
Wenn das Kind bereits 6 Monate alt ist, kann es bereits hausgemachte Kompotte erhalten. Ersetzen Sie Zucker bei der Zubereitung eines Getränks durch Fruktose - er wird in Apotheken verkauft, ist aber häufig in Supermärkten erhältlich. Tatsache ist, dass Zucker die Bauchspeicheldrüse belastet, aber das Verdauungssystem des Babys immer noch schwach ist. Fügen Sie dem Kompott keine frischen Trauben sowie Rosinen hinzu, wenn Sie aus getrockneten Früchten ein Getränk zubereiten. Diese Beeren in irgendeiner Form provozieren Gasbildungs- und Fermentationsprozesse im Darm.
6. Kissel
Das Gelee enthält Stärke, daher sollten sie nicht an Kinder unter 6 Monaten verabreicht werden. Ja, und ab einem Alter von sechs Monaten müssen Sie dem Kind dieses Getränk sorgfältig geben - nach Rücksprache mit einem Kinderarzt und unter Beachtung mehrerer Regeln. Einem Baby sollte kein dickes Gelee angeboten werden, es muss jedoch unmittelbar vor dem Gebrauch gekocht werden. Verwenden Sie zur Vermeidung von Allergien nur Lebensmittel, die Ihr Baby bereits isst, und experimentieren Sie nicht mit exotischen Früchten..
7. Tee
Dies ist eines der beliebtesten Getränke, die alle Familien lieben. Für Kinder werden spezielle Tees mit Kräutern und Pflanzen hergestellt - mit Minze, Zitronenmelisse, Kamille, Hagebutten und Johanniskraut. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch behandeln. Zum Beispiel gibt es Getränke, die die Verdauung verbessern, beruhigen und die Ausscheidung von Schleim beim Husten stimulieren.
Granulierte Tees werden in Apotheken verkauft. Wenn Sie diese auswählen, achten Sie darauf, die empfohlene Dosierung einzuhalten. Konsultieren Sie dennoch Ihren Arzt, bevor Sie Tee für Krümel kaufen, da Sie mit Kräutern vorsichtig sein müssen. Ein künstliches Baby kann mit 3-4 Monaten Tee bekommen, ein Baby - ab sechs Monaten.
8. Kefir
Es ist notwendig, dieses fermentierte Milchgetränk frühestens im Alter von 8 Monaten in die Ernährung der Krümel aufzunehmen. Darüber hinaus ist es für das Kind mehr Essen als Trinken. Versuchen Sie, fermentierte Milchprodukte von bekannten Herstellern mit gutem Ruf und nur in vertrauenswürdigen Geschäften zu kaufen.
Beobachten Sie Ihr Kind, zwingen Sie es nicht, in der Hitze zu trinken, wenn es nicht will. Dies bedeutet, dass für ein Baby Muttermilch ausreicht und für ein künstliches Baby die Flüssigkeit, in der die Mischung verdünnt wird.
Wie viel Wasser sollte ein Kind trinken?
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Wie man einem Kind etwas zu trinken gibt. Teil 2
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