Das Aussehen eines Kindes ist definitiv ein aufregendes und freudiges Ereignis. Jede Frau wartet voller Angst auf die Geburt eines Babys, aber oft hat das Dekret mehr Angst als die Geburt selbst. Ein neues Familienmitglied ist nicht nur ein süßes Baby, das Sie so toll lieben, sondern auch viele Sorgen und Probleme. Die Angst vor Mutterschaftsurlaub wird von Freunden und Bekannten angeheizt, die lebhaft darüber sprechen, wie sie verrückt und depressiv werden und mit dem Baby zu Hause sitzen.
Natürlich wird sich Ihr Leben sehr verändern, denn ein Dekret ist kein einfacher Urlaub ohne Eile und Angst. Viele der Ängste moderner Frauen sind es jedoch nicht wert, Ihre Zeit und Energie dafür aufzuwenden. Lassen Sie uns herausfinden, welche Ängste werdende Mütter vor dem Erlass haben, wie Sie sie vermeiden und sich auf eine positive Stimmung einstellen können.
1. Ich weiß nicht wie, es wird nicht funktionieren
Keiner von uns wird mit einem riesigen Gepäck an Wissen über Kinder geboren, das sich um sie, ihre Gesundheit und ihre richtige Entwicklung kümmert. Alle Kinder sind anders, von den ersten Lebenstagen an haben sie bereits ihren eigenen Charakter, und egal wie sehr Sie versuchen, Berge pädagogischer Literatur im Voraus zu studieren, es ist unmöglich, alles vorherzusagen, was Sie mit Ihrem Baby erwartet. Selbst wenn Sie der eifrigste Perfektionist sind, wird es unvermeidlich Fehler und Irrtümer in Ihrem neuen Leben als Mutter geben. Kinder sind unberechenbar.
Sie müssen sich keine unerträglichen Aufgaben stellen und versuchen nicht, ein Guru auf dem Gebiet der Kinderpsychologie und -pädiatrie zu werden. Spezielle Literatur zu lesen, im Voraus mit einem Kinderarzt zu sprechen, ist der richtige Schritt. Die Hauptsache ist, es nicht mit Ihrer Manie zu tun. Alles wird mit Erfahrung zu Ihnen kommen, es wird definitiv Leute in der Nähe geben, die bereit sind, mit Rat und Tat zu helfen. Zögern Sie nicht zu fragen, informieren Sie sich über die Pflege eines Babys, vermeiden Sie den negativen Einfluss von Menschen, die Ihnen ihre Vision von Mutterschaft aufzwingen, und behandeln Sie Mutterschaftsurlaub negativ.
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2. Die Beziehung zum Partner wird leiden
Viele werdende Mütter befürchten, dass es keinen Platz für Romantik und Leidenschaft in ihrem Leben geben wird und dass sich die Beziehung zum Schlechten wenden wird. Natürlich ist das Aussehen eines Kindes in der Familie eine Art Kraftprobe des Paares. Müdigkeit, Schlafmangel, "Murmeltier-Tag", mangelnde Aufmerksamkeit können zu Unzufriedenheit und Streit führen. Es ist wichtig zu versuchen, eine Unterbrechung der Beziehungen zu verhindern, Ihren Partner mit Verständnis zu behandeln und nicht die gesamte Last der Verantwortung zu tragen.
Versuchen Sie, wann immer möglich Zeit mit Ihrem Mann zu verbringen, romantische Abendessen zu arrangieren und ins Kino, Theater oder Restaurant zu gehen. Niemand hat liebevolle Großeltern abgesagt. Wenn Sie echte Helfer haben, die gerne mit Ihrem Baby zusammensitzen, lehnen Sie dies nicht ab.
Die Monotonie des Lebens und die Wiederholung von Tagen können nicht vermieden werden. So wird die Kinderbetreuung organisiert, versuchen Sie, Ihre Spaziergänge, Ihre Aktivitäten mit einer Krume so weit wie möglich zu diversifizieren, einen Besuch abzustatten, gemeinsam einkaufen zu gehen. Vermeiden Sie Depressionen, die eine der ersten Ursachen für Beziehungsprobleme sind.
Ein häufiger beunruhigender Gedanke für junge Mütter ist der Glaube, dass sich die Zahl nach der Geburt des Babys sicherlich verschlechtern wird, dass die Frau selbst schlecht aussehen wird und keine Zeit hat, auf sich selbst aufzupassen. Und der geliebte Mann wird aus der Liebe fallen und einen anderen finden.
Selbst wenn Sie zusätzliche Pfunde zunehmen, wird Sie niemand stören, diese loszuwerden. Der Hauptgewinn während der Schwangerschaft ist das Gewicht des Babys, des Fruchtwassers, der Plazenta usw. Nach der Geburt verlieren Sie viele Pfund und können den verbleibenden Überschuss mit Hilfe einfacher sportlicher Aktivitäten und täglicher Spaziergänge entfernen. Niemand wird Ihren Wunsch verurteilen, Eigentümer einer idealen Figur zu werden. Sie können während der Schlafphase des Babys Zeit für sich selbst einplanen, während Papa oder Verwandte bei ihm sitzen. Wenn Sie mit unnötiger Angst fertig werden, werden Sie nicht zu viel essen. Hautpflegeverfahren dauern nicht zu lange. Sie können sie im Allgemeinen durchführen, während Sie Ihr Baby füttern oder das Abendessen vorbereiten.
Glauben Sie mir, wenn Ihr Mann Sie wirklich liebt, dann bleibt dieses Gefühl bei ihm, sowohl wenn Sie Abendkleid tragen als auch wenn Sie zu Hause gekleidet sind.
3. Karriere endet
Selbst sehr kluge und erfolgreiche Frauen sind nicht frei von störenden Gedanken wie "Im Mutterschaftsurlaub werde ich dumm", "In ein paar Jahren in der Firma wird sich alles ändern, ich werde nicht gebraucht". Eifrige Karrieristen haben Angst, ein komfortables Büro für Windeln und Unterhemden zu wechseln, und befürchten, alle Möglichkeiten zu verpassen, die Karriereleiter zu erklimmen.
Tatsächlich sind Frauen nach dem Dekret wie alle anderen auch als Kandidaten gefragt. Ein normaler Arbeitgeber priorisiert immer das Wissen, die Erfahrung und die Professionalität des Arbeitnehmers und nicht Stereotypen über ewige junge Mütter im Krankenhaus.
Um sich nicht unzulänglich zu fühlen, lohnt es sich, den Mutterschaftsurlaub zu verbessern. Sie können die Sprache lernen, neue Fähigkeiten erlernen, sich in Ihrem Beruf entwickeln und lernen. Versuchen Sie zu zeichnen, etwas mit Ihren eigenen Händen zu tun, zu schreiben, Fotos zu machen, neue Dinge in sich selbst zu entdecken.
Du verlässt dein gewohntes Leben für einige Jahre, aber gleichzeitig wirst du in ein anderes eintauchen und es so machen, dass es auch gesättigt ist.
4. Freunde werden verschwinden
Das Gefühl im Mutterschaftsurlaub, dass Sie für Ihre Freunde und Bekannten uninteressant geworden sind, tritt sehr oft auf. Wenn Sie befürchten, dass sich Ihr sozialer Kreis ändert, denken Sie nicht, dass dies schlecht ist. Sie werden lernen, Zeit zu schätzen, und Sie werden sie wirklich wichtigen und angenehmen Menschen geben.
Außerdem bleiben echte Freunde unter allen Umständen bei Ihnen. Und diejenigen, die aus Ihrem Leben verschwinden werden, sobald Sie Mutter werden, waren vielleicht immer nur Bekannte. Einige Menschen verlassen Ihren Kontaktkreis, andere kommen und bringen ihren wertvollen Beitrag ein. Mit neuen Verantwortlichkeiten und neuen Lebensstilen wird es Menschen geben, die Ihre Interessen teilen und sich in der gleichen Situation wie Sie befinden.
Seien Sie interessant für Menschen, konzentrieren Sie sich nicht nur auf Mutterschaft, entwickeln Sie sich, lernen Sie neue Dinge.
5. Finanzielle Abhängigkeit
Die monetäre Abhängigkeit von einem Mann macht Frauen mit einem aktiven Lebensstil Angst, autark, selbstbewusst. "Wie soll ich um Geld für ein neues Kleid betteln, wenn ich selbst keinen Cent verdiene?", "Was ist, wenn mein Mann zählt, wie viel und was ich ausgebe?" - werdende Mütter sind verwirrt. Gleichzeitig denkt ein Mann in den meisten Fällen ganz anders. Von Natur aus ist er ein Verdiener und bereit, für seine Familie zu sorgen.
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Besprechen Sie die finanziellen Aspekte Ihrer Familie im Voraus. Planen Sie Ihr Budget gemeinsam, da der Zeitpunkt des Dekrets in Bezug auf das Geld wirklich schwieriger ist. Wenn das Baby groß ist, können Sie versuchen, abhängig von Ihren beruflichen Fähigkeiten von zu Hause aus zusätzliches Geld zu verdienen.
Selbst wenn das von einem Mann mitgebrachte Geld völlig ausreicht, können Sie für sich selbst aus der Ferne arbeiten, Ihr Wissen erweitern und Geld für kleinere Bedürfnisse verdienen.
Es ist gut, wenn Sie und Ihr Partner bereits in der Phase der Planung einer Schwangerschaft finanzielle Möglichkeiten besprechen, seine Position verstehen und akzeptieren (5 Punkte, über die Sie nachdenken sollten, bevor Sie ein Baby planen).
Wenn sich das Leben dramatisch ändert, kann jeder eine Sackgasse spüren. Jeder hat lebenswichtige Energie und Ressourcen, um sich selbst und andere zu unterstützen, die Situation zum Besseren zu verändern. Es ist wichtig zu wollen und danach zu streben, sich zu verändern und zu verändern.
Glauben Sie mir, die Geburt und Erziehung Ihres Babys, ein Teil Ihrer selbst, das grenzenlose Glück, einem Baby nahe zu sein, ist alle Sorgen und Schwierigkeiten wert. Gehen Sie ruhig und optimistisch auf Ihr Leben zu.
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