Wie oft hören wir von Müttern den Satz „Ich habe keine Zeit, ich habe ein Kind“, „Ich habe keine Zeit für irgendetwas“. Ist das wirklich wahr? In diesem Artikel werden wir herausfinden, wie Sie etwas bewirken und Zeit zu Ihrem besten Freund machen können!
Es ist erstaunlich, dass die Menschen überlebt haben, es ist wirklich ein Wunder :). Wenn Sie Menschen zuhören, die das Glück haben, Eltern zu werden, können Sie schließlich von ihrem traurigen Schicksal hören - Schlafmangel, Zeitmangel, Unfähigkeit, zumindest einige Geschäfte zu machen (ganz zu schweigen von einem Hobby). Und wenn das Kind erwachsen wird, beklagen sie sich über die Undankbarkeit der Kinder und die Unfähigkeit, sie zu kontrollieren. Ist es wirklich so schlimm? Lassen Sie uns versuchen, einen Ausweg aus der Situation zu finden, damit das Gefühl der Frustration aufgrund von Zeitmangel Ihr Leben verlässt - sei es real oder erfunden.
1. Schätzen Sie Ihre Rolle
Manchmal übertreiben wir und sprechen emotional über Ereignisse, Gefühle, die uns erschütterten. Auch wenn die Erfahrung nicht so bedeutend ist, übertreiben wir immer noch, um die Erfahrung zu vervollständigen. Dies ist keine Selbsttäuschung oder ein Wunsch zu beeindrucken. In der menschlichen Psychologie ist dies normal. Gleiches gilt für den Zeitmangel. Manchmal reden wir darüber, wie schwierig es mit einem Kind ist, damit die Menschen um uns herum beginnen, uns mehr zu schätzen.
Aber was Sie für wertvoll halten, kann möglicherweise keine Reaktion auf die andere Person hervorrufen. Alle Menschen haben unterschiedliche Probleme und Werte, daher ist es wichtig, dass Sie sich selbst und Ihre Aktivitäten nüchtern einschätzen. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen Müttern, die viel tun. Einige Menschen sind möglicherweise in der Lage, eine Sache zu tun, während andere gerne viele Aufgaben übernehmen.
2. Gib zu, dass du müde bist
Der menschliche Körper hat Grenzen, und Sie sind keine Ausnahme. Lassen Sie sich müde werden, das ist natürlich, denn wenn Sie nach der Ruhe an Kraft gewinnen, werden Sie Ihre Aufgaben viel produktiver erfüllen. Eine müde Person wird mindestens doppelt so viel Zeit mit grundlegenden Dingen verbringen. Versuche nicht, eine allmächtige Supermama zu sein, lass dich zu einer gewöhnlichen Person machen.
3. Sie müssen nicht in allem perfekt sein
Wenn Sie gerade erst Ihren Weg der Mutterschaft beginnen, möchten Sie eine ideale Mutter und Hausfrau sein und Zeit haben, eine Geschäftsfrau und eine ideale Frau zu sein. Zunächst scheint es so einfach zu sein, aber mit der Zeit wird sich der Zeitmangel bemerkbar machen. Schließlich ist es nicht ganz möglich, alles perfekt zu machen. Versuche nicht, dir etwas zu beweisen. Reduzieren Sie die Liste Ihrer übernommenen Verantwortlichkeiten oder senken Sie die Anforderungen für deren Implementierung.
4. Neubewertung von Werten
Sind Sie es gewohnt, dass sich in der Spüle nie schmutziges Geschirr ansammelt, und sind Sie stolz auf makellos gebügelte Bettwäsche? Dies ist sicherlich lobenswert und bewundernswert. Aber vielleicht ist das nicht so wichtig, wie es scheint, und es gibt dringlichere Angelegenheiten. In Ihrem neuen Leben mit einem kleinen Kind können diese Werte zu Zeitdiebstahlern werden. Schätzen Sie, wie viel Zeit für Ihre Hausarbeit aufgewendet wird, und versuchen Sie, einige davon für eine Weile aufzugeben.
Vielleicht müssen Sie sich jetzt Zeit nehmen, um zu Fuß zu gehen, mit Ihrem Mann ins Kino zu gehen und interessante Literatur zu lesen. In einem Haus mit Kindern ist es unrealistisch, mehr als 5 Minuten lang eine perfekte Ordnung zu erreichen. Vielleicht sollten Sie sich entspannen und nicht so viel Energie für Ihre üblichen Aktivitäten aufwenden? Schließlich brauchen Sie Kraft, um mit Ihrem Kind, Ihrem Ehemann, zu kommunizieren. Pass auf deine Eltern auf.
5. Keine Notwendigkeit, sich zu beschweren
Wissen Sie, wer sich gerne über sein Leben beschwert? Großmütter auf einer Bank in der Nähe des Eingangs, die dies nur den ganzen Tag tun und alle Knochen waschen. Sieht dieses Verhalten von außen lächerlich aus? Und wie geht es dir besser, wenn du dich über dein schwieriges Elternleben beschwerst? So zu denken erfordert nur Kraft und positive Energie, hilft aber nicht, rechtzeitig zu sein.
6. Schätzen Sie sich selbst, aber erheben Sie sich nicht zu einem Kult
Kinder können nicht perfekt sein, wie Erwachsene. Kinder werden krank, sie gehorchen dir nicht immer, spielen herum, streiten, werfen Wutanfälle. Von außen scheint es, dass die Kinder anderer Menschen ruhiger und angenehmer sind. Aber Sie wissen nicht, was in anderen Familien zu Hause passiert? Daher die Schlussfolgerung, dass „als Mutter arbeiten“ immer schwierig, aber ganz natürlich ist. Schätzen Sie, was Sie tun (siehe Nr. 1), aber kultivieren Sie Ihre Rolle als Mutter nicht. Kinder sind schließlich wunderbar.
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