Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln ist ein willkommener Moment für junge Eltern. Jede schwangere Frau, die mit Babyartikeln an den Regalen vorbeikam, stellte sich vor, dass der Tag kommen würde, an dem sie die modischsten Gläser und Lebensmittelboxen für ihr Kind kaufen würde. Zum Zeitpunkt der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln geben jedoch immer mehr Frauen die Kartoffelpüree und das Getreide auf und bevorzugen die Hausmannskost.
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Was ist Mischfütterung?
Mischfütterung impliziert, wie der Name schon sagt, eine Kombination von Produkten für das Baby. In der Tat ist es: Mischernährung ist eine Art des Stillens, bei der es nicht genug Muttermilch gibt, und das Baby muss gefüttert werden:
- Spendermilch,
- angepasste Milchmischung
- Viehmilch (Kuh oder Ziege).
Aus den möglichen Optionen empfiehlt die WHO, angepasste Milchformeln vorzuziehen. Die Ergänzung des Babys mit Spender- oder Kuhmilch impliziert das obligatorische Kochen, was die Zerstörung der meisten Vitamine und Mikroelemente bedeutet.
Bei richtiger Mischfütterung sollte die Frau dem Baby zunächst beide Brüste nacheinander anbieten und, wenn es nicht voll ist, es mit einer Flasche Formel füttern.
Beachtung! Eine Mischfütterung unter Beteiligung von Kuh- oder Ziegenmilch kann nur durchgeführt werden, wenn es für die Eltern aufgrund der finanziellen Situation der Familie einfacher und rentabler ist, täglich Hausrindermilch im Haus zu haben als eine teure Formel.
Der Zeitpunkt der Einführung von Ergänzungsfuttermitteln bei der Fütterung
Heutzutage hat jede Frau die Möglichkeit, im Internet eine Vielzahl von Blogs zu finden, die sich mit der Erziehung und Erziehung von Kindern befassen und in denen Informationen über den Zeitpunkt der Einführung neuer Produkte sehr unterschiedlich sind: Einige empfehlen, sie ab einem Monat zu füttern, andere mit 4 bis 5 Monaten.
Ernährung für eine stillende Mutter
Das Wichtigste für eine Frau ist, darüber nachzudenken, wie sie ihre eigene Ernährung bereichern kann, damit die Muttermilch dem Baby so viele gesundheitliche Vorteile wie möglich bringt. Es ist viel sicherer und gesünder, eine abwechslungsreiche stillende Mutter zu essen, bis das Baby sechs Monate alt ist, als mit Nahrungsmitteln und deren Auswirkungen auf den Zustand des Babys zu experimentieren.
Empfehlungen der WHO
Laut offenen Daten auf der offiziellen Website der Weltgesundheitsorganisation benötigt ein Baby bis zum Alter von sechs Monaten keine biologischen Produkte außer Muttermilch oder einer angepassten Milchformel. Die ersten Ergänzungsnahrungsmittel mit gemischter Fütterung unterscheiden sich zeitlich nicht von Ergänzungsnahrungsmitteln für Kinder mit Muttermilch, vorausgesetzt, das Kind wird mit der angepassten Milchformel gefüttert und das Kleinkind wurde pünktlich geboren. Frühgeborene werden individuell gefüttert.
Laut dem Kinderarzt, dem Arzt der höchsten Kategorie, Komarovsky E.O., kann man, wenn sich eine Familie den Kauf hochwertiger Mischungen nicht leisten kann und gezwungen ist, Kuh- oder Ziegenmilch für ein Kind zu kochen, früher über Ergänzungsfuttermittel nachdenken, da ein solches Kind aufgrund der Wärme nicht genügend Vitamine und Mineralien erhält Verarbeitung von Teilen von Ergänzungen. In diesem Fall steigt das Risiko von Darmschmerzen, Stuhlstörungen und der Entwicklung allergischer Reaktionen signifikant an.
Grundregeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln
Ergänzungsfuttermittel zum Mischen oder Stillen sollten schrittweise in kleinen Dosen eingeführt werden. Es ist sehr wichtig, nicht mehrere Komponenten gleichzeitig zu mischen, da es bei allergischen Reaktionen unmöglich ist, das Produkt, das vorübergehend aufgegeben werden muss, eindeutig zu bestimmen.
Entwicklung des Kindes, um mit der Ergänzungsernährung zu beginnen
Wenn Kinderärzte jedes Jahr Hunderte von Kindern beobachten, können sie feststellen, dass sich das Kind im Alter von sechs Monaten zu verändern beginnt. Vorbereitung auf das Erwachsenenalter und Ernährung:
- die ersten Zähne erscheinen;
- Einige Kleinkinder versuchen, mit Unterstützung zu sitzen.
- Die Fähigkeit, einen Löffel zu halten und in den Mund zu schicken, zeigt sich.
Muss ich wissen! Längeres Sitzen (mehr als eine Minute) für Babys bis zu 7-8 Monaten mit Unterstützung kann sich negativ auf die Gesundheit der Wirbelsäule im Erwachsenenalter auswirken. Beeilen Sie sich daher nicht, Ihr Baby in einen Hochstuhl zu setzen.
Sichere Halbsitzposition
Komplementäre Fütterungstechnik
Jedes Produkt sollte am ersten Tag der Ergänzungsfütterung 1 Mal in 2-3 Teelöffeln verabreicht werden. Es ist klüger, dies beispielsweise morgens beim zweiten Frühstück zu tun. Ärzte erklären dies damit, dass im Falle einer negativen Reaktion des Magen-Darm-Trakts genügend Zeit bleibt, um eine Reihe von Maßnahmen zur Normalisierung der Verdauung zu ergreifen. Wenn Sie Ihrem Baby vor dem Schlafengehen eine neue Nahrung geben, besteht die Gefahr einer schlaflosen Nacht aufgrund der Bauchschmerzen des Babys.
Wenn die Verkostung der ersten 2-3 Löffel erfolgreich war, kann die Zutat als sicher angesehen werden und die Portion schrittweise erhöhen, wobei jedes Mal das vorherige Volumen mit 2 multipliziert wird. Somit wird eine Fütterung mit Ergänzungsfuttermitteln reibungslos ersetzt. Der Rest der Mahlzeiten bleibt gleich: Bei Mischfütterung handelt es sich um Muttermilch aus der linken und rechten Brust, ergänzt durch eine Formel oder ein Äquivalent.
Die Substitution einer Fütterung sollte bis zu 8 Monate dauern. Während dieser Zeit ist es möglich, alle verfügbaren Produkte auf Verträglichkeit durch den Körper des Kindes zu überprüfen, eine sichere Dosierung auszuwählen und die Geschmackspräferenzen des Babys zu verstehen. Ab einem Alter von 8 Monaten können Sie zwei Fütterungen durch Ergänzungsfuttermittel ersetzen. Nachdem die gefährlichen Inhaltsstoffe bekannt sind, können Sie entscheiden, was das Baby nachts essen soll.
Auf eine Notiz. Eine herzhafte letzte Mahlzeit sorgt für einen langen und gesunden Schlaf für Ihr Baby und seine Eltern.
In welchen Fällen ist es unmöglich
Kinderärzte empfehlen nicht, neue Produkte in die Ernährung des Kindes aufzunehmen:
- wenn der Allgemeinzustand des Kindes krankheitsbedingt gestört ist;
- 3 Tage vor der Routineimpfung und innerhalb der ersten 3 Tage danach;
- Wenn das Kind sich weigert zu füttern, bevorzugt es nur die Brust der Mutter und zusätzliche Fütterung.
Vorbeugende Impfungen werden Kindern mit einem intakten Allgemeinzustand verabreicht, da die Entwicklung der Immunität stattfinden sollte, wenn der Körper keinem anderen Stress ausgesetzt ist. Oft reagiert das Immunsystem auf einen Impfstoff mit einer allergischen Reaktion auf die Haut. Wenn der Körper zusätzlich zur Impfung eine Belastung in Form eines Nahrungsmittelallergens erhält, ist es für Ärzte schwierig, die wahre Ursache der Reaktion zu erkennen, was bedeutet, dass sie dem Körper nicht richtig helfen und mögliche Reaktionen auf nachfolgende Impfungen vorhersagen können.
Erstes Fütterungsschema
Kinderärzte sind sich nicht einig, welches Produkt am besten geeignet ist, um Ergänzungsnahrungsmittel zu beginnen. Einige sind sich sicher, dass Gemüse die beste Lösung ist, andere bestehen auf fermentierten Milchprodukten. Gemüsepürees sind unter dem Gesichtspunkt der Sättigung mit Nährstoffen, Mineralien und Spurenelementen viel gesünder als fermentierte Milchgerichte. Eine plötzliche Änderung der Zusammensetzung von Lebensmitteln kann jedoch zu Darmstörungen führen. Daher besteht eine große Anzahl praktizierender Ärzte darauf, dass Ergänzungsnahrungsmittel mit fermentierten Milchprodukten beginnen, da sie keinen so großen Unterschied in der Zusammensetzung mit Milch aufweisen.
Beachtung! Kefir sollte als eines der ersten eingeführt werden, da es eine große Anzahl von Bakterien enthält, die für den Darm von Vorteil sind und die aufkommenden Darminfektionen bekämpfen und dem Körper bei der Verdauung helfen können, was für die Bäuche kleiner Kinder sehr wichtig ist.
Ergänzender Fütterungstisch für die Woche
Basierend auf den Empfehlungen von Kinderärzten ist es einfach, eine Tabelle mit der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein 6 Monate altes Baby zu erstellen.
Ergänzungsfütterungsschema
| 1 Tag | 2 Tage | Tag 3 | Tag 4 | Tag 5 | 6 Tage | Tag 7 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Woche 1 | 2-3 TL Kefir | 3-6 TL Kefir | 30 ml Kefir | 60 ml Kefir | 80 ml Kefir | 100 ml Kefir | 120 ml Kefir |
| 2 Wochen | 1 Teelöffel Hüttenkäse gemischt mit 100 ml Kefir | 2 TL Hüttenkäse gemischt mit 100 ml Kefir | 3 TL Hüttenkäse mit 100 ml Kefir | 4 TL Hüttenkäse mit 100 ml Kefir | 5 TL Hüttenkäse mit 100 ml Kefir | 6 TL Hüttenkäse und 100 ml Kefir | 7 TL Hüttenkäse und 100 ml Kefir |
| 3,4 Wochen | Nicht mehr als 30 g Hüttenkäse und 150 ml Kefir | Nicht mehr als 30 g Hüttenkäse und 150 ml Kefir |
Nach dem gleichen Schema können Sie nach 7 Monaten Gemüsepürees eingeben, beginnend mit 2-3 Teelöffeln, ohne sich mit irgendetwas zu vermischen. Verwenden Sie Milch als Ergänzung. Wenn das Baby 8 Monate alt ist, können Sie Getreidegetreide eingeben und eine andere Fütterung ersetzen. Bis zu einem Jahr kann das Baby vollständig auf alternative Lebensmittel umsteigen.
Ergänzungsfütterung mit Vergnügen
Wenn Sie sich nicht beeilen und auf negative Reaktionen nicht richtig reagieren, indem Sie das Produkt stornieren, können Sie eine Vielzahl von Gerichten in die Ernährung aufnehmen, ohne die Gesundheit des Kindes zu beeinträchtigen. Wenn allergische Reaktionen auftreten, ärgern Sie sich nicht, es reicht aus, das Provokateur-Produkt um ein paar Monate zu verschieben. Danach können Sie es erneut versuchen. Das Kind kann aufgrund der Entwicklung seiner Leber aus den meisten frühen Allergien herauswachsen.
