Neugeborenen-Tagesschema für 1 Monat

Es gibt verschiedene Szenarien für die Erziehung eines Kindes. Für jemanden ist es zunächst wichtig, den Tagesablauf des Neugeborenen zu organisieren und einen ungefähren Zeitplan zu erstellen, der Essen, Baden, Gehen und Schlafen umfasst. Für einige wird die Entwicklung einer bestimmten Routine als unnötiges Ereignis angesehen, weshalb die Krümeleltern von Geburt an leben, ausgehend von den Bedürfnissen eines stillenden Babys. Wie man einen Lebensstil wählt, ist eine individuelle Frage. Wenn Sie von Anfang an einen idealen Zeitplan für alle Familienmitglieder erstellen, müssen Sie wahrscheinlich später keine Zeit und Energie mehr aufwenden, um einen Tagesablauf zu etablieren.

Solider Schlaf ist die Grundlage für ein angemessenes Regime

Die Bedeutung des Regimes

Im Tagesablauf eines Neugeborenen im ersten Monat sollten die wichtigsten Komponenten festgelegt werden: Stillen oder künstliches Füttern, voller Schlaf und Wachheit für die notwendige Zeit, ein Gefühl der Sicherheit. Sie sollten gebührende Aufmerksamkeit erhalten, wenn es notwendig ist, alle Probleme mit Laktation und GV zu normalisieren, Ruhezeiten festzulegen und Ihren Tag auf der Grundlage des geplanten Plans aufzubauen. Natürlich wird sich das Regime ändern: In sechs Monaten, einem Jahr, wird es völlig anders sein als das eines einmonatigen Babys. Das Ändern und Anpassen an Änderungen ist jedoch viel einfacher, wenn das Baby an eine bestimmte Routine gewöhnt ist.

Wichtig! Wenn die Festlegung des Regimes für ein Neugeborenes eine Woche dauert, kann es für einen Einjährigen einen Monat oder länger dauern. Daher sollte dieses Problem verantwortungsbewusst behandelt werden.

Regime und volle Pflege sind auch für ein Neugeborenes wichtig.

Dr. Evgeny Komarovsky (russischer Kinderarzt) betont, dass das Baby aus physiologischer und psychologischer Sicht kein Regime als solches benötigt. Ein gut festgelegter Zeitplan erleichtert Erwachsenen jedoch das Leben und bietet die Möglichkeit, stark und fähig zu bleiben. Wenn das Baby isst und schläft, wann es will, werden die Eltern nicht genug Schlaf bekommen, sie werden träge und nervös erschöpft.

Beachten Sie! Es ist erwiesen, dass Kinder, die von Geburt an an einen bestimmten Tagesablauf gewöhnt sind, weniger an Erkältungen und Stress leiden. Es fällt ihnen leichter, sich an die neue Umgebung anzupassen.

Vorteile eines entwickelten Tagesablaufs

Warum sollten Sie auf den Tagesablauf eines Neugeborenen achten:

Das Familienleben wird ordentlicher. Außerdem bereitet sich das Baby schneller auf den Besuch des Kindergartens und der Schule vor, da es einen klaren Tagesablauf gibt. Während des ersten Jahres wird sich das Regime mehrmals ändern, aber sein Grundschema wird bestehen bleiben.
Wenn ein Schlafregime entwickelt wird, ist das Baby immer kräftig, aktiv und entwickelt sich gut. In dieser Angelegenheit sollten Eltern flexibel sein und die individuellen Merkmale ihres Kindes verstehen. Einige Kinder wollen nach dem Alter von zwei Jahren tagsüber nicht schlafen, aber nachts "bekommen sie genug Schlaf" nach 12-13 Stunden.
Die Ernährung ist laut Komarovsky für Eltern bequemer als für ein Kind. Der Magensaft der Krümel beginnt in dem Moment zu produzieren, in dem es Zeit für Mittag- und Abendessen ist. Im Kindergarten und in der Schule wird der Essensplan jedoch anders sein, weshalb sich das Kind darauf einstellen muss. Der Zeitplan sollte im Voraus abgestimmt werden, damit sich das Baby im Kindergarten wohlfühlt und den Mangel an Nahrung nicht zu einem für ihn geeigneten Zeitpunkt ertragen muss.
Gehen ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit, sowohl für ein Baby als auch für ein Schulkind. Sie sollten sich auch während einer Krankheit nicht weigern, an die frische Luft zu gehen, es sei denn, dies wird von einer hohen Temperatur begleitet. Husten und laufende Nase sind kein Grund, das Baby am Gehen zu hindern, da frische Luft zur frühzeitigen Genesung des Kindes von einer Atemwegserkrankung beiträgt.

1 Monat Regime

Ein strenges Regime eines Neugeborenen im ersten Monat ist ein Weg ins Nirgendwo. Jedes Kind ist von Geburt an einzigartig und individuell. Jedes Baby hat gemeinsame Bedürfnisse, aber es gibt auch signifikante Unterschiede.

Was ist Individualität:

Im allgemeinen Zustand. Jemand wird auf natürliche Weise geboren, jemand - mit Hilfe eines Kaiserschnitts hat jemand eine schwierige Geburt durchgemacht. Daher kann ein Baby ruhig sein, das andere - ein lautes und launisches Kind.
Anpassung an eine neue, große Welt. Sie müssen sich mit Lärm, Licht, Farbe, Bewegungen und Gerüchen vertraut machen.
Nach der Geburt müssen Sie selbst Nahrung "bekommen" - sich an der Brust festsetzen, saugen. Der Darm beginnt zu arbeiten, daher muss das Baby auch lernen, sich selbst zu entlasten.
Mama ist nicht immer da, wie im Mutterleib, das Baby braucht sie, ihre Fürsorge und Liebe.

Alle diese Momente für jede Krume vergehen auf ihre eigene Weise, was sich auf den Tagesablauf auswirkt. Der Tagesablauf des Babys im Monat hat seine eigene Struktur und wichtige Ereignisse, die für alle gleich sind. Das monatliche Baby braucht im Grunde genommen guten Schlaf, Ernährung und Kommunikation mit der Mutter.

Ungefähre tägliche Routine von 1 bis 10 Monaten

Wenn Sie während dieser Zeit beginnen, einen Tagesablauf zu etablieren, gewöhnt sich das Baby schnell an eine bestimmte Abfolge von Ereignissen.

Jedes Kind braucht:

Schlafen. In den ersten zwei Wochen kann das Baby ständig schlafen, sobald es gegessen hat, ruht es sich bereits aus. Am Ende des ersten Monats ist er schon seit einiger Zeit wach, schaut sich an, was um ihn herum passiert, hört fremde Geräusche und die Stimme seiner Mutter.
Ernährung. Die meisten Babys benötigen mindestens 6-8 Futtermittel pro Tag. Im ersten Monat trinken sie etwa 50-90 ml pro Mahlzeit. Diejenigen, die mit der Flasche gefüttert werden, können mit weniger Formel satt werden.
Baden. Dies ist ein wichtiger Vorgang, der vor dem Schlafengehen und vor dem Füttern durchgeführt wird. Das Wasser im Badezimmer sollte zwischen 36-37 Grad liegen.

Baby baden

Gehen. Es ist gut für ein Baby, frische Luft zu atmen. Wenn die Sonne auf die Straße scheint, hilft dies bei der Produktion von Vitamin D, was bedeutet, dass das Auftreten von Rachitis verhindert wird.

Gehen mit einem Neugeborenen

Massage, Gymnastik. 30 Minuten vor der Fütterung nach Belieben durchgeführt.

Empfehlungen für Eltern

Der Säuglingsmodus hat seine eigenen Eigenschaften, die jeder Elternteil kennen sollte:

Wenn die Krume bis zur Mittagszeit schlief und sich entschied, nachts wach zu bleiben, sollten Sie über das Regime nachdenken. Die Spaziergänge, auf denen Neugeborene gerne schlafen, helfen dabei, sie anzupassen. Deshalb sollten Sie während der Schlafstunden auf die Straße gehen.
Damit das Baby versteht, dass dieser Morgen gekommen ist, sollten Sie ihm das Waschen beibringen. Zuerst wird es ein mit Wasser angefeuchtetes Wattepad sein, dann können Sie Ihr Gesicht mit Ihrer Hand waschen.
Nachts sollten Sie kein helles Licht einschalten, sondern nur flüsternd kommunizieren.
Wenn das Kind nicht einschlafen möchte, sollten Sie es in die Krippe legen, ein Schlaflied singen oder melodische Musik (Naturgeräusche) einschalten. Wenn Sie dies jeden Tag tun, wird das Baby schnell verstehen, dass es sich unter Einbeziehung von Musik lohnt, ins Bett zu gehen.

Wie man dem Regime ein Kind beibringt

Damit die Krümel das Konzept eines Regimes bilden, sollte man nicht auf harte Verfahren und Strafen zurückgreifen. Sie sollten Ihr Kind studieren und einen Zugang zu ihm finden.

Einige Tricks:

Wenn das Kind weint, obwohl es gerade an der Brust gesaugt hat, braucht es wahrscheinlich Aufmerksamkeit und Liebe. Schütteln Sie ihn, unterhalten Sie sich mit ihm, und das Problem kann ohne zusätzliche Fütterung behoben werden.
Tagsüber sollte das Baby müde werden, die Natur betrachten, schwimmen, auf der Straße gehen, dann ist der Schlaf gesund.
In der ersten Woche nach der Geburt sollten Sie das Baby nicht zum Regime zwingen. Sie sollten die Zeit des Fütterns und Schlafens aufzeichnen und dann den Tagesablauf bilden.

Wie man füttert

Die Art der Fütterung eines Neugeborenen in den ersten Monaten wird gerade festgelegt, die Laktation wird besser, das Baby passt sich neuen Bedingungen an.

Vielen Kinderärzten zufolge sollte der Fütterungsplan für ein Neugeborenes keine stündlichen Mahlzeiten enthalten. Während der ersten zwei Monate kann das Baby alle 20 Minuten und nach 3 Stunden essen. Dies liegt daran, dass sich der Körper der Mutter an die Bedürfnisse des Kindes anpasst. Nach 2 Monaten passt das Baby in der Regel den Fütterungsmodus an, den es benötigt.

Verstöße gegen das Regime

Selbst mit großen Anstrengungen der Eltern, ein bestimmtes Regime des Tages festzulegen, treten Verstöße auf, wenn das Baby jede halbe Stunde eine Brust benötigt, tagsüber mehr schläft und nachts wach ist, ungezogen ist und beim Gehen schreit. Sie sollten hier nicht in Panik geraten - zuerst müssen Sie herausfinden, warum das Baby unruhig ist.

Damit ein Kind aktiv und aufmerksam sein kann, muss es voll sein. Möglicherweise wurde die Fütterungstechnik verletzt: Dies ist ein falscher Griff der Brustwarze, eine unangenehme Haltung zum Zeitpunkt der Wachen. In solchen Situationen ist das Kind unterernährt, erhält keine „zurück“ nahrhafte Milch, macht sich Sorgen und bittet häufig um Brust.

Weitere Informationen. Das Problem der korrekten Befestigung wird auch im Krankenhaus besonders berücksichtigt. Sie können jedoch jederzeit Hilfe von einer Stillberaterin oder einem Kinderarzt erhalten.

Manchmal, wenn das Baby gerade angefangen hat, an der Brust zu saugen, wirft es sie sofort und fängt an zu weinen. Einer der Gründe für dieses Verhalten ist, dass das Baby während des Fütterungsprozesses eine große Menge Luft verschluckt hat. Der Bauch beginnt zu schmerzen, das Gefühl von Fülle und Schwere verursacht Angst, so dass das Baby sehr launisch und gereizt wird. Um ihm zu helfen, müssen Sie ihn 5-7 Minuten lang aufrecht halten - auf diese Weise entweicht die überschüssige Luft aus dem Magen. Das Baby kann dann wieder sicher saugen.

Probleme treten auch beim Schlaf auf:

schwer einzuschlafen;
häufiges Erwachen;
Der Schlaf ist kurz und unruhig.

Normalerweise sind solche Symptome eine Folge einer Verletzung des Temperaturregimes (zu heiß oder zu kalt), der Manifestation einer Darmkolik. In einigen Fällen sollten Sie einen Neurologen zur Erkennung einer neurologischen Erkrankung konsultieren: hoher Hirndruck, perinatale Enzephalopathie.

Das Kind will nicht schlafen, der Zeitplan des Tages ist nicht in Ordnung

Ein tatsächliches Problem ist, wenn das Baby nachts wach ist und tagsüber süß schläft. Da die Zirbeldrüse (der Teil des Gehirns, der für die korrekte Bildung von Biorhythmen verantwortlich ist) bei Säuglingen nicht ausreichend entwickelt ist, treten solche Phänomene häufig auf. Es wird empfohlen, dem Baby schrittweise beizubringen, zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden: tagsüber aktiver sein, spielen, turnen und massieren und einen ruhigeren Zeitvertreib einführen, bevor Sie sich für eine Nachtruhe hinlegen.

Für ein Neugeborenes ist es sehr schwierig, sich an eine neue Routine zu gewöhnen. Daher sollte es schrittweise und konsequent an einen bestimmten Zeitplan gewöhnt werden.