Ein Kind entwickelt sich im ersten Lebensjahr sehr schnell. Ein neun Monate altes Baby macht bereits viele neue Geräusche, er interessiert sich für die Welt um ihn herum, er krabbelt aktiv und versucht, auf seinen Füßen zu stehen. Für den ganzen Tag muss das Baby viel erforschen, lernen und sich daran erinnern, noch essen, schlafen und an der frischen Luft spazieren gehen.
Ein 9 Monate altes Baby liegt auf einem Teppich auf seinem Bauch und wird mit Spielzeug gespielt
Die Bedeutung eines neun Monate alten Babyplans
Damit das Leben des Babys und der Familie nicht zu einer Reihe chaotischer Ereignisse wird, müssen die Eltern das Baby an den richtigen Tagesablauf gewöhnen. Die Mutter muss dem Kind beibringen, bestimmte Aktionen gleichzeitig auszuführen: essen, spazieren gehen, sich an aktiven und sich entwickelnden Spielen beteiligen und auch tagsüber und nachts schlafen. Wenn Eltern nach 9 Monaten ein Tagesprogramm für Kinder erstellen, müssen sie die physiologischen Eigenschaften des Babys berücksichtigen. Nur so kann das richtige Programm erstellt werden, das dem Baby keinen Schaden zufügt.
So stellen Sie einen Modus für ein Kind ein
Verglichen mit dem achten Monat steht das Kind nach neun Monaten weiterhin früh auf (ca. 6-7 Uhr) und schläft spätestens um 22 Uhr in den Schlaf. Isst fünfmal am Tag. Babys können ein- oder zweimal nachts aufwachen, um nach Brüsten zu fragen. Tagesschlaf nach neun Monaten, in der Regel zweimal, 1,5 bis 2 Stunden.
Funktionen des Modus:
- Im Alter von 9 Monaten ist die beste Zeit zum Aufwachen des Babys 7 Uhr morgens. Das Kind sollte nachts bis spätestens 22:00 Uhr eingeschläfert werden.
- Die Ernährung des Babys muss so organisiert sein, dass zwischen den Mahlzeiten ein Zeitintervall von mindestens drei Stunden liegt.
- Das Menü der Krümel nach neun Monaten ist vielfältiger und bietet dem Kind nur gesunde und natürliche Produkte. Berücksichtigen Sie unbedingt die Vorlieben des Babys und die Jahreszeit. Im Winter wird nur saisonales Obst und Gemüse angeboten.
- Die Eltern müssen sicherstellen, dass der Nachtschlaf des Kindes mindestens 10 Stunden beträgt. Tagsüber sollte die Gesamtschlafmenge mindestens 14 Stunden betragen.
- Es ist notwendig, zweimal täglich mit einem Kind an der frischen Luft zu gehen: morgens und abends für 1,5 bis 2 Stunden, wenn es draußen Winter ist, können Sie nur einmal laufen;
- Das Kind ist an tägliche Hygienevorgänge gewöhnt und es werden Übungen und Massagen mit ihm durchgeführt;
- Tagsüber, während der Zeit, in der das Kind wach ist, ist es notwendig, sich auf ein wenig aktives und entwicklungsorientiertes Spiel einzulassen.
Das 9 Monate alte Baby sitzt neben seiner Mutter und lächelt
Ungefähre tägliche Routine
Idealerweise sollte das Tagesschema eines 9 Monate alten Babys aus fünf Phasen bestehen:
- Schlafen;
- Nahrungsaufnahme;
- Wachheit, aktive und sich entwickelnde Spiele;
- Spaziergänge im Freien;
- Hygienebehandlungen und Massagen.
Ungefähre tägliche Routine für ein neun Monate altes gestilltes Baby
| Zeit | Handlung | Beschreibung |
|---|---|---|
| 7:00 | Erwachen, Hygieneverfahren | Das Kind wacht alleine auf oder seine Mutter weckt es auf. Mutter kümmert sich um die Hygiene des Babys. |
| 7:30 – 8:00 | Erste Fütterung | Mutter füttert das Baby mit Muttermilch. |
| 8:00 –10:00 | Erster Tagesschlaf | Besser wenn es draußen ist. |
| 10:00 –10:30 | Frühstück | Sie können die Krümel Milchbrei und Fruchtpüree anbieten. |
| 10:30 – 11:30 | Aktive Wachsamkeit | Aktive und lehrreiche Spiele. |
| 11:30 –12:00 | Gymnastik und Massage | Komplexe Übungen von Mutter durchgeführt. |
| 12:00 –12:30 | Abendessen | Zum Mittagessen ist es besser, Gemüsesuppe oder Püreesuppe mit kleinen Fleischstücken, Fisch oder halbgekochtem Eigelb zu geben. |
| 12:30 –15:00 | Spaziergang und zweites Nickerchen am Tag | |
| 15:00 – 15:30 | Nachmittags-Snack | In der Regel besteht ein Nachmittagssnack aus Hüttenkäse und Fruchtsaft. |
| 15:00 – 17:00 | Aktive Wachsamkeit | Aktive und lehrreiche Spiele. |
| 17:00 – 18:00 | Dritter Tagtraum | |
| 18:00 – 18:30 | Abendessen | Gemüse oder Quark, Fruchtsaft. Sie können mit Muttermilch ergänzen. |
| 18:30 – 20:00 | Bummel | |
| 20:30 – 21:00 | Wasserverfahren | Wasserbehandlungen beruhigen Ihr Baby und bereiten es auf einen erholsamen Schlaf vor. |
| 21:00 – 21:30 | Füttern | Muttermilch. |
| 21:30 – 7:00 | Nachtschlaf | Längerer Schlaf, während dessen das Baby einmal aufwachen kann, um nach einer Brust zu fragen. |
Bei künstlicher Fütterung ist das Regime des Babys nach 9 Monaten das gleiche wie beim Stillen, jedoch mit einer Einschränkung - anstelle von Muttermilch wird ihm eine Mischung angeboten. Mit 9 Monaten wachen künstliche Babys in der Regel nicht mitten in der Nacht auf, um zu essen. Wenn das Kind von nichts gestört wird, schläft es bis zum Morgen tief und fest.
Wichtig! Es gibt kein ideales Regime, der Tagesablauf ist für alle Kinder unterschiedlich. Jede Mutter sollte alle möglichen Rituale anwenden, um das Baby an bestimmte Handlungen zu gewöhnen.
Ein Kind in einem weißen T-Shirt und einem blau gestreiften Overall sitzt auf dem Boden
Schlaforganisation
Mit 9 Monaten sollte ein Kind mindestens 11-14 Stunden am Tag schlafen. Der Nachtschlaf gilt als der Haupt- und der längste. Während des Tages kann das Baby zwei- und dreimal schlafen. Alles hängt von den individuellen Eigenschaften des Kindes ab.
Der dreiphasige Tagesschlaf besteht aus 2 kurzen Zeiträumen von 40 bis 60 Minuten (morgens und abends) sowie dem längsten Mittagsschlaf, der etwa 2 bis 2,5 Stunden dauert. Wenn das Baby dreimal am Tag weiter schläft, lohnt es sich nicht, es auf zwei Nickerchen pro Tag umzubauen, da dies dazu führt, dass der kleine Körper keine Zeit hat, die Energie wiederherzustellen, die während des Wachzustandes verbraucht wurde.
Beachten Sie! Unabhängig davon, wie oft das Kind tagsüber schläft, ist es wichtig zu bedenken, dass die dreiphasigen und zweiphasigen Optionen die akzeptable Schlafrate sind.
Baby 9 Monate in einem Kinderbett schlafen
Fütterungsfunktionen
Der Appetit des Babys hängt von seiner Aktivität während des Tages, der Einhaltung des Regimes und dem Gesundheitszustand ab. Sie sollten Ihr Baby nicht zwangsernähren. Es ist besser, die Futtermenge für die nächste Fütterung zu erhöhen. Die durchschnittliche tägliche Nahrungsmenge für ein Kind im Alter von 9 Monaten beträgt 1 bis 1,1 Liter (in diesem Volumen sind Wasser und andere Getränke nicht enthalten). Die Ernährung des Babys sollte eine ausreichende Menge an Gemüse, Obst und Eiweißnahrungsmitteln enthalten.
Bei Ergänzungsnahrungsmitteln wird pro Tag jeweils nur ein neues Produkt eingeführt. Beginnen Sie mit einer winzigen Portion, vorzugsweise morgens.
Die tägliche Norm der Produkte im Menü eines neun Monate alten Kindes sieht folgendermaßen aus:
- 200 g Getreide und Gemüse;
- 100 g saisonale Früchte;
- 60 g mageres Fleisch;
- 30 g Fisch;
- 50 g Hüttenkäse;
- 20 g Brot;
- nicht mehr als 5 Gramm Gemüse oder Butter.
Der Fisch wird dem Kind zweimal pro Woche angeboten. Einmal alle zwei Tage können Sie der Krume ein halbes Hühnerei anbieten.
Wenn ein Kind den neunten Monat erreicht, hat es bereits mehrere Zähne, daher muss ihm allmählich das Kauen beigebracht werden. Zuerst können Sie aufhören, weiche Lebensmittel zu mahlen, und wenn das Baby nicht erstickt, geben Sie das Fleisch nicht in Form von Hackfleisch, sondern in Form von kleinen Stücken.
Wenn das Baby über Stuhlprobleme besorgt ist, enthält die Diät Püree aus Pflaumen oder Pfirsichen sowie ein Abkochen von Pflaumen.
Das Kind sitzt in einem Hochstuhl und isst
Wachsamkeit eines neun Monate alten Babys
Es ist wichtig, das richtige Regime für ein 9 Monate altes Baby zu organisieren, damit es sich nicht nur körperlich, sondern auch geistig aktiv entwickelt.
Gehen
Sie müssen mindestens 2 Stunden am Tag nach draußen gehen, bei warmem Wetter können Sie mehr mitnehmen. Ein Spaziergang in der Sonne versorgt Ihr Baby mit Vitamin D, das für das Wachstum und die Entwicklung von Knochengewebe notwendig ist. Ein Spaziergang am Abend ist ebenfalls wichtig - das Baby wird schnell und gesund einschlafen. Während des Gehens ist es notwendig, dem Kind alles zu zeigen und zu erzählen, was auf der Straße passiert, zum Beispiel über Tiere oder Vögel, Blumen, Bäume und Autos. Ständige Kommunikation wird die Sprache entwickeln und den Wortschatz der Krümel bereichern.
Baby in den Armen der Mutter in einem grauen Anzug und einem Hut auf einem Spaziergang
Klassen und Lernspiele
Bei einem 9 Monate alten Baby sollten täglich farbenfrohe Bilder in Kinderbüchern angezeigt werden. Um das Ohr eines Kindes für Musik zu entwickeln, können Sie Musikinstrumente für Kinder kaufen (dies ist ein Klavier, eine Gitarre, eine Trommel). Für die Entwicklung der Fein- und Grobmotorik können Sie helle Pyramiden, große Würfel und Rahmen für Ihr Kind kaufen. Sie können auch Verstecken mit einem Baby spielen.
Baby in 9 Monaten sitzt und spielt mit Spielzeug auf dem Boden
Gymnastik und Massage
Mit 9 Monaten kriechen Babys bereits gut, einige beginnen zu laufen, daher ist es notwendig, besonders auf Übungen zu achten, die zur Entwicklung des Bewegungsapparates beitragen und die Bewegungskoordination stimulieren.
Die Massage wird nicht länger als eine halbe Stunde empfohlen. Alle Bewegungen müssen sorgfältig und genau ausgeführt werden. Wenn sich das Baby widersetzt, ist es besser, den Eingriff auf einen späteren Zeitpunkt zu verschieben.
Wichtig! Sie sollten nicht sofort nach dem Füttern mit dem Turnen beginnen und massieren. Es ist besser, 40-45 Minuten zu warten.
Gymnastik kann folgendermaßen durchgeführt werden:
- Legen Sie das Kind auf den Rücken, nehmen Sie es an den Griffen (es ist gut, wenn es die Daumen der Mutter umklammert), spreizen Sie die Hände der Krümel in verschiedene Richtungen und kreuzen Sie sie dann auf der Brust.
- Das Baby muss auf den Rücken gelegt werden, am Schienbein packen und abwechselnd die Beine an den Knien beugen.
- Das Kind wird an den Beinen genommen und angehoben. Es ist wichtig, dass Ihre Füße gerade sind.
- Das Baby wird an den Griffen genommen und auseinander gespreizt, dann angehoben, vorwärts bewegt und abgesenkt. Solche kreisenden Bewegungen trainieren perfekt die Muskeln der Krümelarme.
Die Massage kann nach folgendem Beispiel durchgeführt werden:
- Für den Rücken und das Gesäß. Die Krümel werden gestreichelt und leicht gerieben. Dann können Sie den Rücken mit dem Rand Ihrer Handfläche leicht "sägen". Wieder wird das Baby gestreichelt und ein giebelartiges Aufwärmen gestartet. Beenden Sie die Massage mit Streicheln.
- Bauchmassage. In der Regel beginnen sie mit dem Streicheln und reiben den Bauch mit den Fingerspitzen. Sie streicheln erneut und kneifen die Haut im Nabelbereich ein. Beenden Sie die Massage mit Streicheln.
- Brustmassage. Führen Sie mehrere kreisende Streichbewegungen von der Brust bis zu den Schultern des Babys aus und streicheln Sie entlang der Interkostalbögen. Vibrationsmassage wird durchgeführt und erneut gestreichelt.
All diese Übungen werden dem Baby helfen, stärker zu werden und die Welt um es herum mit neuer Kraft weiter zu erkunden.
Mutter gibt nackten Baby im Alter von 9 Monaten Massage
Baden
Es ist besser, das Kind abends zu baden. Die Wassertemperatur sollte mindestens 36-37 Grad Celsius betragen. Evgeny Komarovsky, ein bekannter Kinderarzt, empfiehlt, das Baby bei etwa 34-35 Grad mit kaltem Wasser zu übergießen. Sie können verschiedene Spielzeuge zum Baden in die Badewanne legen, das Baby spielt damit, berührt sie mit den Fingern und entwickelt motorische Fähigkeiten. Das Kind sollte mindestens 20 bis 30 Minuten lang gebadet werden, damit es sich nach dem Wasser entspannen und schneller einschlafen kann.
9 Monate altes Baby schwimmt im Kreis im Badezimmer
Wenn das Regime verletzt wird
Unabhängig davon, wie korrekt der Tagesablauf erstellt wurde, ist es üblich, dass ein Krümel ihn für sich selbst anpasst. Auch wenn er an die Routine völlig gewöhnt zu sein scheint, treten immer noch Verstöße auf.
Ursachen
- Das Kind ist krank oder wächst aktiv;
- Das Baby lernt aktiv neue Fähigkeiten;
- Das Baby weigert sich vollständig zu brüsten;
- Das Kind ist unruhig und seine Zähne zahnen;
- Das Kind möchte lange nicht schlafen oder bewegt sich während der Wachphase nur sehr wenig.
Was zu tun ist
Abhängig vom Lebensrhythmus der Familie und den individuellen Merkmalen des Babys kann der Tagesablauf leicht variieren, aber die Eltern müssen die Reihenfolge von Füttern, Aufwachen, Schlafen und die Intervalle zwischen ihnen einhalten.
Sie sollten die folgenden Punkte sorgfältig prüfen:
- Der Abstand zwischen den Fütterungen sollte mindestens drei Stunden betragen.
- Tagsüber sollten mindestens zwei Spaziergänge an der frischen Luft stattfinden.
- Während des Wachzustandes des Babys sind aktive Maßnahmen erforderlich, die nicht nur auf die körperliche Entwicklung, sondern auch auf die Entwicklung von Denken und Sprechen abzielen.
Ein kleines Kind steht in einem Kinderbett und nagt daran
Die Hauptaufgabe der Eltern ist es, dem Kind komfortable Lebensbedingungen sowie grenzenlose Liebe und Sicherheit zu bieten. Die Einhaltung des richtigen Tagesablaufs hilft den Eltern, schwierige Aufgaben zu bewältigen.
