Muttermilch ist eine unschätzbare Ressource für ein Baby und enthält die wichtigsten Vitamine und Mineralien für das normale Funktionieren des Körpers. Manchmal ist das Stillen aus dem einen oder anderen Grund unmöglich. Dann erhält das Baby Milchformeln, um den Nährstoffmangel auszugleichen. Die Umstellung auf eine andere Art der Ernährung führt häufig zu Stress beim Baby. Daher sollten Mütter schrittweise auf künstliche Ernährung umstellen.
Künstliche Fütterung ist der optimale Muttermilchersatz für Babys
Empfehlungen für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln
Ergänzungsnahrungsmittel werden normalerweise als flüssiges Obst- oder Gemüsepüree, erweichtes Eigelb, Getreide, Säfte, einschließlich Produkte, die Milchverunreinigungen in der Zusammensetzung enthalten, als zusätzliches Lebensmittel betrachtet. Vor dem Hintergrund einer längeren künstlichen Fütterung benötigt das Kind mehr nährstoffreiche Lebensmittel. Daher empfehlen Gastroenterologen, das erste Ergänzungsfutter nach 6 Monaten einzuführen. In diesem Alter reifen Leber, Magen und Darm des Babys vollständig aus, was bedeutet, dass es bereit ist, andere Lebensmittel als Muttermilch oder Milchnahrung aufzunehmen. Moderne Forschungen zeigen, dass Sie mit dem Füttern der Lebensmittel beginnen können, die Erwachsene nach 4 oder 4,5 Monaten essen. Es hängt alles davon ab, ob das Baby genügend Vitamine und Nährstoffe aus künstlicher Ernährung hat.
Gemüse und Obst enthalten alle lebensnotwendigen Vitamine und Mineralien
Zu den wichtigsten Empfehlungen von Experten für Ergänzungsfütterung gehören:
- Die Diät sollte Gemüse und Obst verschiedener Geschmäcker und Texturen enthalten;
- Das Startdatum für Ergänzungsnahrungsmittel sollte nicht von dem von WHO-Experten empfohlenen abweichen.
- Führen Sie in den ersten zwei Wochen beim Füttern eines Babys keine große Menge glutenhaltiger Lebensmittel in die Ernährung ein.
- Die künstliche Fütterung sollte auch während der Einführung neuer Produkte in die Ernährung des Babys als Ergänzung fortgesetzt werden.
- Füttern Sie das Kind bis zu 12 Monate lang nicht mit Tiermilch als Hauptmahlzeit.
- Die Mahlzeiten sollten eisenreiche Lebensmittel enthalten.
Wichtig! Die Fütterung Ihres Babys sollte nicht früher und spätestens nach sechs Monaten beginnen. Die geringste Verzögerung bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln kann in Zukunft zu häufigen allergischen Reaktionen führen. Darüber hinaus erhöht das Fehlen von Tiermilch in der Nahrung das Risiko einer Bronchialobstruktion und einer atopischen Dermatitis bei Kindern.
Umstellung auf künstliche Fütterung
Sobald die Mutter des Babys feststellt, dass das Stillen aus irgendeinem Grund unmöglich ist, können Sie schrittweise auf künstliche Ernährung umstellen. Ein solcher Übergang wird bereits in der ersten Lebenswoche eines Babys durchgeführt. Bevor Sie diesen wichtigen Schritt unternehmen, müssen Sie entscheiden, welche und wie viele Mischungen Sie Ihrem Baby geben möchten. Für im Supermarkt gekaufte Milchnahrung ist die Dosierung in den Anweisungen auf der Verpackung angegeben. Die Menge der Formel und die Anzahl der Fütterungen hängen vom Gewicht und Alter des Babys ab.
Ein flaschengefüttertes Babymenü im Alter von 6 Monaten spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Körpers eines Kindes und ist ein entscheidender Faktor dafür, wie korrekt die Essgewohnheiten in Zukunft sein werden. In diesem Stadium müssen Sie darüber nachdenken, Obst- und Gemüsepürees und -säfte in die Ernährung aufzunehmen. Die ausschließliche Fütterung mit Milchformeln kann für ein Baby unter einem Jahr nicht die Grundlage für die Ernährung sein, da dies zu einem Mangel an Vitaminen und Mikroelementen führen kann.
In diesem Stadium empfehlen die Ärzte, das Baby unter Berücksichtigung der Schlafpause stundenweise, nämlich alle drei bis vier Stunden, zu füttern. Am Morgen und vor dem Schlafengehen ist es am besten, Ihrem Kind Formel zu geben. In diesem Fall sollten die Vorteile, der Kaloriengehalt und der Nährwert von Lebensmitteln berücksichtigt werden. Wenn das künstliche Baby gerade sechs Monate alt geworden ist und die Mutter nach und nach die ersten Ergänzungsnahrungsmittel einführt, empfehlen Gastroenterologen, Milchformeln erst dann aus der Ernährung zu entfernen, wenn sich der wachsende Körper vollständig an die Nahrung für Erwachsene angepasst hat. Diese Art von Essen wird als gemischt bezeichnet.
Der Körper des Babys benötigt eine sanfte Ernährung, um häufige allergische Reaktionen zu vermeiden
Wir sollten die Hypoallergenität von Produkten nicht vergessen, da der Körper eines sechs Monate alten Kindes noch nicht vollständig ausgebildet ist. Diese Produkte umfassen:
- Glutenhaltige Produkte (Haferflocken, Weizen und Roggen)
- Milch tierischen Ursprungs;
- Hühnereier.
Ein ungefähres Tagesmenü sieht folgendermaßen aus:
- Die erste Fütterung erfolgt um 6-7 Uhr. Die beste Option zum Frühstück ist Milchnahrung.
- Das nächste Frühstück ist um 10 Uhr. Sie können Ihr Baby mit Brei ohne Milch füttern.
- Eigelb oder Gemüsepüree wird normalerweise zum Mittagessen serviert.
- Zum Abendessen um 18:00 Uhr können Sie Hüttenkäse geben, jedoch nicht mehr als 30 Gramm. Fruchtpüree funktioniert auch.
- Für das zweite Abendessen um 22:00 Uhr ist es ratsam, die Milchmischung erneut zu geben.
Bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln können Sie verschiedene Müsli kochen, darunter Buchweizenbrei oder Haferflocken. Obst- und Gemüsepüree eignet sich auch hervorragend als herzhaftes und gesundes Mittag- oder Abendessen. Unter pflanzlichen Lebensmitteln müssen Sie eines auswählen, das keine allergischen Reaktionen hervorruft.
Wichtig! Ärzte raten davon ab, einem Kind Grießbrei zu geben, da dieses Getreide zur Entwicklung von Rachitis beiträgt.
Geeignete Produkte für Babys
Die Ernährung des Babys, die sechs Monate erreicht hat, sollte sehr sorgfältig durchgeführt werden, da sich die Verdauungsorgane gerade gebildet haben und eine sparsame Ernährung erfordern. In der ersten Woche der Nahrungsergänzung empfehlen Gastroenterologen nicht, Milchprodukte tierischen Ursprungs zu verabreichen, da das Baby Schwierigkeiten haben wird, Laktose zu verdauen.
Gemüsesäfte und Pürees sind eine großartige Option für ein 6 Monate altes Baby.
Die folgenden Lebensmittel müssen im Menü eines 6 Monate alten Kindes enthalten sein:
- Fruchtsäfte und Pürees (Erdbeere, Pflaume, Birne, Apfel, Banane);
- Gemüsesäfte und Pürees (Kürbis, Zucchini, Kartoffeln, Karotten, Blumenkohl);
- fettarmer Hüttenkäse und Kefir;
- Hühnereigelb;
- Fleisch als Teil von Gemüsepüree (Huhn, Rindfleisch, mageres Schweinefleisch, Pute).
Wenn Sie sich richtig ernähren, wird der Appetit Ihres Babys reguliert und es werden korrekte Essgewohnheiten entwickelt. Ärzte empfehlen, die künstliche Fütterung bis zu 7 Monate lang zu belassen und sie dann durch fermentierte Milchprodukte zu ersetzen.
Wichtig! Bei der Erstellung eines Menüs für ein 6 Monate altes Baby, das auf Lebensmittel für Erwachsene umstellt, sollte berücksichtigt werden, dass neue Lebensmittel schrittweise eingeführt werden sollten. Wenn Sie zwei neue Produkte gleichzeitig in die Ernährung aufnehmen, kann das Baby eine Allergie entwickeln, und es ist schwer zu verstehen, welches bestimmte Produkt eine solche Reaktion verursacht hat.
Die Einstellung zu Produkten, die Hautausschläge hervorrufen, ist zweifach. Zu diesem Thema wurden zahlreiche Studien durchgeführt, und die erzielten Ergebnisse haben gezeigt, dass der Körper dank der Einführung von Eiern in die Ernährung in Zukunft eine Immunität gegen allergische Reaktionen entwickelt. Daher sollte eine frühzeitige Exposition gegenüber Allergenen nicht unterschätzt werden.
Ergänzungsfuttertabelle für Halbjährige
Die Bedeutung der Einführung von Fruchtsäften und Pürees in die Ernährung des Babys wurde bereits oben erwähnt. Das Füttern eines sechs Monate alten Babys mit im Laden gekauften Kartoffelpürees mit Zucker kann sich negativ auf die Magenschleimhaut auswirken. Daher wird empfohlen, dass Sie Ihr eigenes Obst- und Gemüsepüree herstellen.
Unten finden Sie eine Tabelle mit Ergänzungsnahrungsmitteln, anhand derer Sie verstehen können, welche Lebensmittel Ihr Baby essen sollte.
Ergänzungsfuttertabelle für sechs Monate alte Babys
Es ist wichtig, die Portionsgrößen zu kontrollieren und das Baby nicht zu überfüttern - dies kann in Zukunft zu Blähungen, Darmkoliken und Appetitlosigkeit führen. Sie müssen das Maß gemäß der Tabelle beachten. Während der Ergänzungsfütterungszeit empfehlen Ärzte nicht, die Fütterung mit Milchformeln aufzugeben, da dies ein wertvolles Nährstofflager ist, das in seiner Zusammensetzung der Muttermilch ähnelt.
Verpflegungsplan ab 4 Monaten
Säuglinge, die mit der Flasche gefüttert werden, beginnen etwas früher als Babys zu essen - ein bis zwei Wochen. Der Mangel an Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen wird nicht immer mit Säuglingsnahrung aufgefüllt.
Obst, Gemüse, fettarme Milchprodukte und gesundes Getreide sollten jeden Tag in der Ernährung des Kindes enthalten sein.
Der Speiseplan kann ungefähr so aufgebaut werden:
- 1. Mahlzeit - 6:00 Uhr - Milchmischung kann gegeben werden;
- 2. Mahlzeit - 10:00 Uhr - Fruchtpüree oder Haferbrei mit Milch;
- 3. Mahlzeit - Mittagessen - Gemüse- und Fleischpüree, Suppen, Brei;
- 4. Mahlzeit - 18:00 - Milchmischung, fettarmer Hüttenkäse, Kekse für Kinder;
- 5. Mahlzeit - 22:00 - Milchmischung;
- 6. Mahlzeit - 01:00 - auch Milchmischung (falls erforderlich).
Es ist ratsam, einen Ernährungsplan zu erstellen und das Kind stundenweise zu füttern, damit die Essgewohnheiten entwickelt werden. Dazu ist es wichtig, einen Schlafplan aufzustellen - das Baby sollte gleichzeitig aufwachen. Bei jeder Mahlzeit sollten Sie überlegen, auf welche Lebensmittel das Kind allergisch reagiert. Sehr oft entwickeln Kinder, die mit der Flasche gefüttert werden, eine Allergie gegen Kuhmilch. In diesem Fall ist es wichtig, mageres Fleisch schrittweise einzuführen, da eine solche Reaktion des Körpers auf einen Mangel an tierischen Proteinen hinweist. Bei richtiger Fütterung sollte das Baby nicht durch Koliken, Blähungen und Verstopfung gestört werden. Wenn Sie Magenprobleme haben, müssen Sie Lebensmittel, die einen ähnlichen Effekt haben, aus der Ernährung entfernen.
Tagessatz für Babys
Es hängt vom Körpergewicht eines sechsmonatigen Kindes ab, wie viel es pro Tag essen wird. Dies sind oft 1,7 des gesamten Körpergewichts. Darüber hinaus hängt alles von den Nahrungsmitteln ab, die die Grundlage für die Ernährung von Babys bilden, die 6 Monate alt sind. Bei einer gemischten Art von Lebensmitteln ist es ratsam, Lebensmittel in den folgenden Anteilen zu geben:
- Fruchtpüree - nicht mehr als 50 g;
- Eigelb - weniger als die Hälfte;
- Fettarmer Hüttenkäse - bis zu 40 g;
- Jeder Brei - 100-150 g;
- Gemüsepüree - 100-150 g.
Für ein sechs Monate altes Kind ist es unerwünscht, nachts zu essen, es kann nur Wasser gegeben werden. Die tägliche Nahrungsaufnahme in Millilitern liegt zwischen 900 und 1100 ml.
Wie Sie Ihr Baby zum Essen bringen
Wenn Eltern versuchen, konventionelle Lebensmittel in das Menü eines 6 Monate alten flaschengefütterten Babys aufzunehmen, stehen sie häufig vor einem Problem wie dem Appetitlosigkeit eines Kindes. Ärzte identifizieren die folgenden Gründe für dieses Phänomen:
- das Vorhandensein von kalorienreichen Lebensmitteln in der vorherigen Fütterung;
- übermäßige Menge an Essen mit einer vorherigen Mahlzeit;
- Zahnfleischschmerzen durch Zahnen;
- das Vorhandensein von Erkrankungen der Mundhöhle;
- Magenverstimmung;
- Koliken, Durchfall, Verstopfung;
- Unverträglichkeit gegenüber in der Ernährung enthaltenen Lebensmitteln;
- das Vorhandensein eines mentalen Traumas;
- Das Kind kann sich nicht von der Muttermilch entwöhnen und lehnt das angebotene Essen ab.
- das Überwiegen der pathogenen Mikroflora im Darm.
Appetitlosigkeit ist ein häufiges Problem bei 6 Monate alten Babys
Wenn der Grund für den Appetitverlust in der Funktionsstörung von Magen und Darm liegt, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Manchmal hat ein Baby das falsche Gefühl, nicht essen zu wollen. Folgende Fehler der Eltern können dazu führen:
- Aufnahme von Nahrungsmitteln unter bestimmten Bedingungen (beim Anschauen eines Cartoons, eines Films oder beim Lesen eines Märchens);
- Das Kind wird zwischen den Mahlzeiten oft mit Süßigkeiten und Mehlprodukten verwöhnt.
- Verletzung der Ernährung und des Schlafes;
- Mangel an körperlicher Aktivität.
In dieser Situation kann die endlose Überzeugung und Angst der Mutter die Situation nur verschlimmern. Daher sollten Sie einen Schlafplan und dann eine Ernährung festlegen, um natürliche Reflexe und Reaktionen beim Baby zu entwickeln. Es ist notwendig, die Fütterung nach der Uhr durchzuführen - dies entwickelt auch eine Gewohnheit beim Kind, und der Körper selbst gibt im Laufe der Zeit Anzeichen dafür, dass es Zeit zum Essen ist. Darüber hinaus müssen Sie aktivere Spiele hinzufügen, um den Appetit der Krümel zu wecken.
Hinweis. Das empfohlene Alter für die Ergänzungsfütterung beträgt sechs Monate. Zu diesem Zeitpunkt haben sich die Verdauungsorgane bereits im Körper des Babys gebildet, und es wird möglich, festere und nahrhaftere Nahrung zu sich zu nehmen. Falls das Kind nicht genügend Nährstoffe und Nährstoffe hat und sich der Körper nicht entwickelt, sollte die erste Fütterung bereits nach 4 oder 5 Monaten durchgeführt werden.
Ein wichtiger Punkt ist die Herstellung von Schlaf und Ernährung. Wenn ein Kind gleichzeitig isst, entwickelt es normale Essgewohnheiten und das Risiko eines plötzlichen Appetitverlusts wird minimiert. Führen Sie schrittweise neue Lebensmittel in die Ernährung ein, um schwere allergische Reaktionen zu vermeiden.
Wenn ein Baby, das mit der Flasche gefüttert wird, eine Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilch hat, deutet dies auf eine unzureichende Menge an tierischem Eiweiß im Körper hin. In dieser Situation müssen Sie fettarme Fleischprodukte in das Menü eines Kindes einführen, das 6 Monate alt ist.
Jeden Tag muss das Kind eine bestimmte Menge in Gramm essen. Überprüfen Sie dazu die Fütterungstabellen und vermeiden Sie übermäßiges Essen.
Wenn Eltern mit Appetitlosigkeit eines Kindes konfrontiert sind, müssen Sie einen Arzt aufsuchen oder die Ursache dieses Phänomens selbst herausfinden und beseitigen.
