Ernährung

Top 8 der bequemsten Stillpositionen

Stillen ist die schönste Zeit. Es ist schade, dass Sie dies nur dann vollständig verstehen, wenn der Älteste zur Schule geht und der Jüngste vor einem Jahr entwöhnt wurde. Was hindert moderne Mütter daran, diese Zeit zu genießen? Die Zeit, in der Sie und das Baby nicht mehr eins sind, aber dennoch so nah wie möglich. Je mehr das Kind wächst, desto mehr entfernt es sich von seiner Mutter. Es ist natürlich. Du wirst niemals so nah sein. Aber Mama, anstatt Instinkten und Gefühlen zu erliegen, sucht nach Regeln und Richtlinien. Wie man das Baby richtig hält, wie man füttert, wie man sitzt, steht, sich hinlegt und woran man in diesem Moment denken muss. Übermäßiges Training, Führungen und Kurse erwecken den Eindruck, dass das Füttern ein sehr komplexer Prozess ist, bei dem es keinen Platz für das gegenseitige Vergnügen von Mutter und Kind gibt. Seit Millionen von Jahren sind Tiere mit dem Füttern ohne Training fertig geworden. Warum kann ein Mensch nicht? Was sind die Grundhaltungen für das Stillen eines Babys? Eine detaillierte Beschreibung der bequemsten Positionen finden Sie weiter unten im Text.

Medizinisches Gutachten

Dr. Komarovsky stellt fest, dass sich eine Person von einem Tier in einer entwickelten Großhirnrinde unterscheidet, die viele Funktionen steuert. Mit anderen Worten, wenn die Mutter im Voraus Angst vor den bevorstehenden Schwierigkeiten hat und entschlossen ist, diese zu überwinden, werden die Schwierigkeiten nicht lange auf sich warten lassen. Daher ist die wichtigste Aufgabe einer Mutter in dieser Zeit, zu lernen, sich selbst zu hören und nicht auf andere zu hören.

Sie müssen sich nicht darauf konzentrieren, Ihrem Baby das richtige Saugen beizubringen. Glauben Sie mir, Ihr Baby weiß schon wie! (Natürlich sprechen wir jetzt über neurologisch gesunde Begriff Babys.)

Am wichtigsten ist, dass Sie Ihren Komfort nicht mythischen Regeln opfern müssen. Jemand von Ihren Lieben meint, dass die Haltungen für die Fütterung eines Neugeborenen irgendwie spezifisch sein sollten, dass es notwendig ist, auf diese Weise und in diesem Modus zu füttern - großartig! Lassen Sie ihn seine eigenen Empfehlungen verwenden. Es ist auch bequem für Sie - ausgezeichnet. Wir folgen dem Rat. Nicht bequem - noch besser. Wir finden eine bequeme Position für uns selbst, füttern das Baby und bekommen maximale Freude.

Im Jahr 2008 schrieb die Professorin und Stillberaterin Susan Colson eine Doktorarbeit über das Stillen. Sie gab diesem Prozess einen speziellen Begriff "biologische Pflege". Dies wird ins Russische als "Selbstanwendung" übersetzt. In dieser Position wird der Mutter angeboten, sich so weit wie möglich zu entspannen, und das Baby selbst kann eine bequeme Fütterungsposition finden.

Tiere lehnen sich in der Regel einfach auf den Rücken oder auf die Seite. Und die Jungen selbst finden die Brustwarze. Diese Position ist auch praktisch, wenn zu viel Milch und die Krümeldrosseln vorhanden sind.

Stillpositionen

An dieser Stelle im Artikel werde ich über meine eigenen Fütterungserfahrungen sprechen. Glücklicherweise bin ich sowohl Ärztin als auch Mutter von vier Kindern, von denen jedes mehr als anderthalb Jahre gestillt hat.

Liegende Fütterungsposen

Persönlich hat mich diese Pose in all ihren Modifikationen in den ersten Monaten nach der Geburt einfach gerettet. Meine Tochter hat lange gefüttert - 40 Minuten oder länger und oft. Nachts wurde es nach 15 - 20 überhaupt angewendet. Ich machte es mir zur Regel, mit ihr ins Bett zu gehen. Dadurch konnte ich mich ein wenig ausruhen.

Zuerst lag ich auf meiner Seite, legte den Kopf meiner Tochter auf den Ellbogen und stützte ihn mit meiner Handfläche unter den Arsch. Dann wuchs sie, ihre Hand erreichte nur den Rücken. Das Baby nahm an Körpergewicht zu, mein Arm war taub und ich legte verschiedene Kissen unter meinen Kopf, unter den Rücken. Mit der Zeit legte ich mich einfach neben mich, wie es mir passt. Das erwachsene Baby packte die Brustwarze und konnte sich fast im Kreis bewegen, wobei es seine Beine in verschiedene Richtungen bewegte. Nichts könnte den Fütterungsprozess stören.

Fütterung eines Neugeborenen mit Muttermilch "unter dem Arm"

Solange das Baby klein ist und über das Bett passt, konnte unter dem Arm gefüttert werden. Dies ist, wenn die Beine hinter den Rücken der Mutter gehen und die Mutter selbst über dem Kind zu hängen scheint, aber ich mochte diese Position nicht.

Die Pose ist nicht die praktischste. Aber mit seiner Hilfe können Sie die beginnende Laktostase loswerden. Meistens verlässt Milch die obere äußere Brust schlecht. Wenn sich das Kind in dieser Position befindet, saugt es an diesen Läppchen, beseitigt Milchstopfen und fördert den Milchfluss.

Oberes Stillen

Leider konnte ich die seitliche Fütterungsposition von der oberen Brust aus nicht beherrschen. Dies ist nachts praktisch, wenn das Baby in der Nähe der Mutter liegt und die eine oder andere Brust gibt. Aber die ganze Nacht bewegte ich das Kind von einer Seite zur anderen.

Diese Position sollte nicht missbraucht werden. Mamas Schultern und Oberarmmuskeln sind überfordert.

"Wiege"

Aber die allererste Pose, die ich im Krankenhaus gemeistert habe, war für mich die klassische "Wiege". Ich setzte mich auf Türkisch und nahm das Baby in die Arme. Der Kopf wurde in die Ellbogenbeuge gelegt, mit der anderen Hand den kleinen Körper gestützt und das Neugeborene gefüttert.

"Kreuzwiege"

In der Literatur wird eine umgekehrte Wiege unterschieden - wenn die Hände ihre Position wechseln und unterschiedliche Positionen der Beine. Nicht jeder fühlt sich im Schneidersitz wohl. Jemand beugt ein Bein, jemand setzt seinen Fuß auf eine Bank, wie es zu Sowjetzeiten empfohlen wurde.

Für mich sind diese Optionen nicht sehr unterschiedlich. Die Hauptsache ist, dass der Kopf des Babys hier besser fixiert ist, was für das Neugeborene wichtig ist. Und der Rücken wird oft taub, was für Mama schlimmer ist. Es wird auch empfohlen, ein Kissen unter den Arm und den Rücken zu legen. Aber ich legte ein Kissen unter mein Bein und nichts half meinem Rücken.

Sitzen Fütterung

Wenn das Baby erwachsen ist und das Sitzen gelernt hat, können Sie von der Hüfte füttern. Setzen Sie das Baby auf die Knie und geben Sie ihm die Brust. Die Pose ist gut, weil das Baby Sie vor neugierigen Blicken schützt und Sie an öffentlichen Orten füttern können, wenn dies erforderlich ist.

Schlingenfütterung

Sie können das Füttern in einer Schlinge meistern. Tatsächlich unterscheidet es sich nicht von der oben genannten "Wiege", nur der Kopf ist weniger fest, daher ist es für erwachsene Kinder geeignet. Dort schlafen sogar ruhige Babys ein, sodass ihre Mutter einen aktiven Lebensstil führen kann.

Meiner Meinung nach sollte dies jedoch nicht überbeansprucht werden. Die Fütterungszeit ist die Zeit der Kommunikation zwischen Mutter und Baby, und es lohnt sich nicht, die Lektionen des Ältesten abzuwischen oder zu überprüfen, während das Baby an der Brust saugt. Im Moment erinnert er sich an das Gesicht, den Geruch, die Stimme und die Wärme der Hände seiner Mutter. Schätzen Sie es und umarmen Sie Ihr Baby öfter.

Stehende Fütterung

Sie können im Stehen füttern, Ihr Baby schaukeln oder Ihren Vater von der Arbeit treffen. Diese Pose eignet sich gut für ein stillendes Baby, wenn es sehr ungezogen ist.

Fazit

Richtige Fütterungspositionen sind nicht ganz der richtige Name. Aber bequeme Fütterungspositionen sind die Positionen, die für Sie bequem sind! Die beste Position zum Füttern ist die, in der die Mutter am wenigsten müde ist und mit ihrem Baby kommunizieren kann.

Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie diesen Moment der engen Interaktion mit Ihrem Kind!

Artikelbewertung:

Schau das Video: ALIMENTATORI DA BANCO PER LABORATORIO E CONVERTITORI DC DC - OCCHIO A NON FARE CONFUSIONE - ISSAM??? (Juli 2024).